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嘴唇干裂脱皮、嘴角发红刺痛，甚至忍不住用手撕扯死皮，结果越弄越严重...一到冬天寒冷干燥的时候，好多小伙伴都会有这种烦恼！
♥皮肤医生提醒：不要以为这只是普通的嘴唇干裂，抹点润唇膏就能解决。然而，如果这些症状反复出现，且愈发严重，你可能患上的不是简单的唇部干燥，而是需要专业对待的“唇炎”。
唇炎如何辨别？
唇炎是唇部黏膜的炎症性疾病，可分为多种类型，常见的有接触性唇炎、剥脱性唇炎和光化性唇炎等。与普通唇部干燥不同，随着炎症加重，唇炎症状会逐渐升级：
•干裂与出血：唇纹加深，出现细小裂纹，严重时裂口渗血；
•刺痛与灼热感：进食辛辣、酸性食物或接触刺激性物质时，疼痛加剧；
•肿胀与结痂：唇周红肿，可能形成黄色或褐色痂皮，影响外观；
•反复发作：症状时轻时重，遇冷、干燥或情绪波动时易复发。
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唇炎作为常见的口腔黏膜疾病，发病率逐年上升，尤其那些有不良生活习惯的人，更是高危人群。
易引发唇炎的不良习惯！
1.过度舔唇：
唾液中的消化酶会破坏唇部皮脂膜，导致水分流失加速。许多人习惯用舌头舔唇缓解干燥，却陷入“越舔越干”的恶性循环，最终引发炎症。
2.撕咬死皮：
看到唇上的死皮，很多人忍不住用手撕或用牙咬。这样做极易损伤唇部黏膜，造成微小创口，导致细菌感染，加重炎症反应，甚至可能引发长期不愈的慢性唇炎。
3.忽视唇部防晒：
唇部皮肤薄且缺乏黑色素保护，紫外线照射会直接损伤细胞，导致光敏性唇炎。长期户外工作者或未做唇部防晒的人群风险更高。
4.使用含有刺激性成分的唇部产品：
如某些含香料、防腐剂、染料的唇膏、口红或牙膏，可能是唇炎的诱因。特别是某些含有水杨酸、薄荷醇等成分的润唇膏，虽然能带来清凉感，但长期使用可能破坏唇部皮肤屏障。
5.其它不良习惯：
此外，饮食不均衡（缺乏维生素 B 族、铁、锌等营养素）、长期熬夜、精神压力大等，会降低身体免疫力，增加唇炎发病风险。
我们可以通过改掉以上不良习惯，以改善唇炎状况，恢复唇部健康。如果唇炎症状严重，出现明显红肿、渗液、剧烈疼痛，或持续超过 2 周未好转，一定要及时就医，在医生指导下使用药物治疗，切勿自行用药。
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