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一、推荐饮用(无刺激、易吸收,可日常喝)
白开水:最安全的基础饮品,每日 1500-2000ml,促进代谢、补充水分,无任何副作用,适配所有患者。
淡绿茶 / 淡红茶:纯茶清淡冲泡(避免浓茶),茶多酚温和无刺激,注意与服药间隔 1 小时以上,睡前不喝。
麦冬枸杞茶:麦冬 5g + 枸杞 6-8 粒冲泡,滋阴润燥、温和养身,无刺激性成分,适合日常代茶,脾胃虚寒者少量饮用。
鲜榨清淡果蔬汁:黄瓜汁、冬瓜汁、梨汁、苹果汁,现榨现喝,补充维生素和水分,避免过量。
小米粥清汤 / 大米粥清汤:温热饮用,温和护肠胃,适合肠胃敏感的患者,晨起、饭后喝均可。
二、谨慎饮用(需控制量 / 方式,避免影响病情)
1.蜂蜜水:纯蜂蜜温水冲泡,每日 1 杯即可,避免高糖,糖尿病合并白癜风患者禁止饮用,空腹不喝。


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