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南昌站 | 2026年3月14日7点秋水广场第四十三期公益例跑、徒步活动报名

  • 2026-03-23 20:03:35
南昌站 | 2026年3月14日7点秋水广场第四十三期公益例跑、徒步活动报名
2026年3月14日 星期六 第43期

黑暗跑团是“黑暗中对话”社会企业在2016年4月发起的全国性的助残公益项目,通过定期举办跑步、徒步、赛艇、足球、游泳、棒球、攀岩、保龄球等各种活动,鼓励并帮助残障人士走出家门,平等地参与到社会活动中,甚至参与全国乃至国际级别马拉松赛事,“以运动无障碍,促人心无障碍”,构建更友爱包容的社会环境。

黑暗跑团使命:包容(Inclusiveness): 消除对残障和弱势群体的偏见与歧视,促进社会的包容与平等;认知(Awareness): 提升公众对自我、他人和团队的认知,增强人与人的沟通与信任;赋能(Empowerment): 为残障人士提供多样化的就业机会,充分发挥其能力和潜力。

黑暗跑团南昌站于2025年5月31日筹建,8月1日正式启动,每周六7:00在南昌秋水广场(地铁1号线5号口旁)举办公益例跑/徒步活动,推动残健共融,截至目前共开展了40期公益活动,单期参与人数最高达170余人(含视障、听障伙伴及志愿者)。

第42期活动回顾

一根短短的陪跑绳,一端牵着视障跑者的信任,一端系着志愿者的责任。而当这份责任与守护城市安全的专业力量——人民公安携手,一场关于“无障碍”的公益实践活动便有了更坚实的底座与更温暖的回响。

2026年3月7日清晨,黑暗跑团南昌站与南昌市公安局留置看护支队爱心共建活动——暨南昌站第42期公益例跑活动在秋水广场如期举行。

本期活动活动以陪跑、徒步、学习手语为主线,依托陪跑绳与默契手势的配合,通过志愿者与残障跑友一对一结对,携手完成了一场充满爱与感动的公益盛会。活动共计106人参与,其中志愿者55人、听障32人、视障18人、特殊跑者1人,志愿者队伍中有市公安局留置支队的26名队员,还有9位可爱的小志愿者,他们都以自己的小小付出传递出了大大的温暖。

活动前,后勤组志愿者们早早来到现场,有的负责接送视障团友,有的搬运物资补给,还有的精心布置活动现场,大家井然有序的忙碌中,一派热火朝天的景象。活动当天,恰逢黑暗跑团10周年生日聚会之际,志愿者们用陪跑绳摆出“10周年生日快乐”造型,满满的仪式感使得这次活动的举办更加充满意义,能够在同一个时间,在不同的地点,以另一种方式见证着黑暗跑团的不断壮大和进步,大家的自豪感由然而出。本次的补给也是相当的丰富,补给区桌上摆满了志愿者捐赠的面包、饼干、橘子、葡萄干、夏威夷果、牛奶等爱心物资,暖心的服务和真心的付出,在为每一位参与者保驾护航的同时,也让大家更加体会到了黑跑大家庭的温暖。

活动中,大家互相配合,有的志愿者们介绍跑步方法,有的纠正跑姿,摄影志愿者们在不同的角度,不同的时间段,定格下一幕幕并肩奔跑的动人瞬间。今日,又有多位视障、听障小伙伴超越自我、斩获新进步,每一步坚持都闪闪发光!新老跑友在交流环节分享感受,双向奔赴的善意在晨光中继续蔓延。

42期的坚守,是热爱与责任的累积;每一次出发,都在践行跑团“以运动无障碍,促人心无障碍”的核心宗旨。一根陪跑绳,连接信任与勇气;一场公益跑,凝聚包容与力量。

感谢所有跑友、志愿者与爱心人士的同行。未来,黑暗跑团南昌站将继续以奔跑为媒,让残障朋友平等享受运动快乐,让善意与温暖在赣江之畔持续传递。

大合照

听障组(龙跑天下队)合影

今日运动口号:警民同心,温暖同行,黑暗跑团、为爱奔跑。南昌站第42期活动,加油、加油、加油!

以下视频来源于
黑跑南昌站
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大合影视频

黑暗跑团南昌站・今日学习手语:黑暗、光明、坚持、和、勇敢、周年。

黑暗跑团,为爱奔跑!感恩有你,一路相伴❤️
   初春的清晨,赣江江畔,江风微凉却不刺骨,空气清冽却有些湿润,当城市还未完全苏醒,秋水广场已展现出一派生机与宁静交织的景象,薄雾温柔地笼罩江面,波光粼粼,将远处的城市轮廓晕染成水墨画般朦胧,随着太阳的不断升起,平静如镜的江面,倒映着天空从淡蓝渐变为微橙的色彩,此时的广场上,尽管静谧,但并不寂寥,黑暗跑团南昌站的视障、听障跑友与志愿者们齐聚于此,为了同一个目标,用奔跑迎接晨光,践行“以运动无障碍,促人心无障碍”的宗旨。
    大家按照分工安排,有序的做好各项准备工作,尽可能的为跑团做出自己的贡献。

后勤组志愿者们精心的摆出“10周年生日快乐”图案,并摆放好各种补给物资。

接送、医疗、手语等小组及小志愿者们早早的到岗就位

其他志愿者们现场协助进行签到及培训
  活动正式开始后,按照活动的流程安排,有条不紊的开展了手语教学、跑前拉伸及徒步、跑步活动。
现场进行手语教学与互动
跑步前进行身体拉伸
跑步组愉快的奔跑中
徒步组轻松的健步走中
摄影组捕抓精彩画面
小志愿者愉快交流中

第42期,不是终点,是又一个起点。无声亦有声,无光亦有光。因为彼此相伴,每一步都有力量,每一次相聚都值得珍藏。

黑暗跑团南昌站在一点一点壮大,我们一起做着一起特别有意义且快乐的事。愿我们一路携手、并肩前行,共同书写更多美好的故事!

下一站温暖,等你同行!

2025年5月31日黑暗跑团南昌站开启筹建,8月1日正式建站。为鼓励更多残障人士积极走出家门,增强外出活动能力,更好地融入社会大家庭之中,黑暗跑团南昌站现面向公众长期招募志愿者

管理志愿者:站点运行管理、活动策划与组织、对外联络等

后勤志愿者:地铁站公交站接送、为队员看包、补给发放、文案编辑等

陪跑志愿者:陪同残障人士跑步、徒步及其他活动等

摄影志愿者:活动照片视频拍摄、剪辑等

• 怀揣爱心与耐心,愿意花时间陪伴残障跑友;

• 具备学习意识,认真参与培训并掌握服务技能;

• 能够保证稳定的志愿服务时间,长期参与公益例跑活动。

如果你愿意

放弃自己的配速

去陪伴视障小伙伴一起奔跑

成为他们眼前的光

我们诚挚地

邀请你

加入我们的队伍

一起做一件特别有意义

且快乐的事情

如果你认识

想要与世界进行连结

但是又感到害怕或者没有途径的

视障、听障、自闭症、孤独症等各种症状伙伴

请告诉他们我们准备好了

我们在这里

等你来

南昌站第43期公益例跑报名帖

时光向前,热爱不变。报名帖已正式发布,脚步有温度,同行有力量,秋水广场,我们不见不散!

(扫图中二维码进入报名帖。首次报名需要先注册,注册完成后再进入报名链接进行报名。)

  • 免责声明:

    第一条 本户外活动本着锻炼身体、放松心情、亲近自然、无任何商业目的、自愿参加与退出、风险与责任自负的原则。但户外活动有风险~参加者应有必要的风险意识。

    第二条 凡参加本活动前~必须事先与自己的家属沟通~取得家属的理解和支持~同时知道并同意该免责声明。参加人报名参加后~视作其家属也已知晓并同意。

    第三条 参加本活动者必须遵守中华人民共和国的相关法律、法规~必须遵循道德和社会公德规范~具有爱惜环境、保护自然的意识~并应该具备以人为本、团结友爱、互相帮助和助人为乐的良好品质。

    第四条 参加活动者在本活动期间的个体人身安全责任自负。活动中一旦出现事故~活动中任何非事故当事人将不承担人身事故的任何责任~但应互相援助。参加活动的成员应当积极主动的组织实施救援工作~但对事故本身不承担任何法律责任和经济责任。

    第五条 活动召集人、组织者、领队对参加本次活动者的人身安全不负有民事及相关连带责任。

    第六条 本协议只本次活动当天有效

    “我已经认真阅读上述条款~并且同意”后可点击报名,报名成功视为同意上述条款



本活动报名成功以本页面显示为准,无需等待短信确认,谢谢您的支持与配合~
滑至文章底部的“ 阅读原文 ”即可跳转至黑暗跑团活动报名链接。

特此声明:

任何个人或团体,在未经黑暗跑团的协商及允许下,不得擅自使用黑暗跑团相关信息作为以盈利为目的的商业用途。违者我们将追究法律责任。


黑暗跑团,等你来加入

(向上滑动启阅)

致黑暗使者:

  黑暗跑团  

黑暗跑团是"黑暗中对话"在2016年4月发起的全国性的残障公益陪跑项目,旨在鼓励并帮助残障人群走出家门,在平日举办残障陪跑、徒步、赛艇、足球、骑车、和游泳等例行活动,为残障跑者寻找合适的陪跑员,参与全国范围乃至国际级别的马拉松等赛事,强身健体,让他们平等地参与到主流活动当中,并通过建立陪跑者与残障跑者沟通的渠道,改变社会对残障群体的偏见与歧视,“以运动无障碍,促人心无障碍”。 

  组织活动  

成立至今,黑暗跑团在30多个城市共组织了500多场活动,有1.5万多人次残障伙伴参加,总参与人数达5万多人。组织参与了81场大型马拉松赛事,包括支持和带领中国大陆第一位全盲跑者完成波士顿马拉松、柏林马拉松,2018年3月成都双遗马拉松组织了史上最大的视障跑团,超过200人参加。2018年5月获得德意志银行“运动为善”社会创新大赛第一名金奖,组织一场TEDx活动,一场运动会,两场黑暗暴走活动,两场音乐会,参与戈壁挑战赛,百日百马等活动,有三次直播,一部中央电视台纪录片,四部梨视频和腾讯视频纪录片,超过100个媒体采访报道。

  合作伙伴  

黑暗跑团有二十多个合作伙伴,包括迪卡侬基金会,阿迪达斯,阿里巴巴,宝马跑团,易居跑团,杭马会,百日百马,兴酷跑团,Z计划,Hygge跑团,戈友基金会,锐思联合,狮子会,比戈跑步学院,知行合逸,URG跑者装备,百胜集团,兴业银行,行知探索,成都市残联,上海市残联,中国残联,武侯区残联,五里桥街道,爱-户外,星展银行等。

  媒体报道  

国内外逾百家媒体争相报道跑团,包括不限于中央电视台新闻频道、中央电视台财经频道、浙江卫视、上海电视台、杭州电视台、四川电视台、成都一台、成都三台、重庆文体娱乐台等电视台;腾讯、新浪、封面新闻等网络媒体;浙江音乐调频996、102.6等电台;新京报、新明晚报、重庆晚报、浙江体坛报、成都商报、四川政协报等纸媒;以及美国、德国等国际媒体,点击率累计上亿,浏览量累计超过上千万。

勇往直前的教练2018年9月15日黑暗跑团受邀和中国马拉松第一人张亮友和中国110米栏运动员史东鹏同台录制节目,共同宣传马拉松精神,吸引更多爱跑步的社会人士了解“黑暗跑团”背后的意义,另史冬鹏也表示愿意做黑暗跑团的陪跑员,让跑步更有意义。节目在2018.10.4河北卫视播出。

2017.10.02央视新闻频道《焦点访谈》特别节目《这五年》对黑暗跑团视障跑者刘京川进行专题报道,代表视障人群发声,让社会人士更加关注这个群体,他们也愿意走出家门,跑上赛道,请平等的对待他们。

2018.7.28央视财经频道《秘密大改造》对黑暗跑团视障跑者刘京川及其他成员进行了为期一个月的跟踪拍摄,根据视障者的生活环境,首次为视障人士打造暖心家居。

  来自“黑粉”们的心声  

1.视障跑者(2018.3.19成都双遗马拉松):没有光明,依然奔跑。你是我的眼,让我看到光明……

2.视障跑者(2018.9.16北京马拉松):今年的北马是这几年天气最好的一天,我的状态也很好,跑的非常放松,因为有了跑团的支持,希望能一直参加。

3.视障跑者 (2017.9.17成都马拉松):这次带伤跑完全程,真正的体会到了什么叫腿疼,因为受伤的膝盖外侧副韧带根本没办法用力,不过痛并快乐着,特别感谢陪跑员中途一直帮忙治疗按摩,放弃自己的成绩,陪我到终点。感恩!

4.视障跑者(2018.9.16柏林马拉松):柏林马拉松是我人生中第24个全程马拉松,感谢黑暗跑团的安排,感谢陪跑员的支持,让这一切成为可能。

5.陪跑员(2018.3.19成都双遗马拉松):跑团让我生活在大家的生活当中!带给我们满满的正能量!!

6.志愿者(2018.3.25重庆马拉松):有一种公益,可以从我们身边做起;有一种慈善,可以将爱心传递自己;点点水珠能够汇成浩瀚的大海;“以跑道无障碍,促人心无障碍,“将照亮追梦者的未来………

黑暗跑团丨我们等你

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  89. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/a.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Session.php ( 1.80 KB )
  90. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/a.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/session/driver/File.php ( 6.27 KB )
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  92. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/a.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/session/Store.php ( 7.12 KB )
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  100. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/a.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/facade/Route.php ( 4.70 KB )
  101. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/a.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/dispatch/Controller.php ( 4.74 KB )
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  138. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/a.460.net.cn/vendor/topthink/think-template/src/template/contract/DriverInterface.php ( 0.86 KB )
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