在南昌緊縮成功上岸啦✌️ ,纪念这个终于找回自己的时刻🌿
生完娃后,我把所有精力都给了孩子和家庭,却忽略了自己身体的变化:漏尿、松弛的尴尬让我变得小心翼翼,连和朋友出门聚会都要反复确认,生怕突然的意外打破平静。那段时间,我总在“为母则刚”的自我安慰里,悄悄藏起了自己的委屈和不安。
直到遇见张得弟主任,才让我看到了改变的可能。她的专业和温柔,让我放下了所有顾虑,从做前忐忑到做完后的安心,每一步都走得很踏实。现在恢复得特别理想,漏尿的情况再也没有出现,身体的紧绷感也慢慢松了下来,终于能好好享受属于自己的时光。
想告诉所有和我一样的宝妈:产后的疲惫和困扰从来不是你的错,愿意为自己花时间、花心思,慢慢找回状态,本身就是一件很勇敢的事。往后的日子,我们都要活得更舒展、更自信,先爱自己,再爱家人#南昌緊縮 #宝妈 #南昌张得弟 #经验分享 #南昌华儿山