近日，在后台收到粉丝的来信：
我今年31岁，有一个交往3年的女朋友，今年两个人终于结束异地恋正式同居了。
但是我俩在那方面一直不太和谐，第一次同房时我甚至还没进去就结束了，当天女朋友没有说什么，两个人草草了事。
之后又进行过几次房事，虽然我的时间没有像第一次那么短，但是也只有5~6分钟，我感觉女朋友看我的眼神都有些奇怪。
但是她估计不好意思伤我的自尊心，所以一直没提，只是后面我们同房的次数越来越少了。
我也不太敢主动提，所以想来问问小编，我每次时间只有5.6分钟，是不是早泄呢？
下面来揭晓答案：
医学上是这样定义早泄的：丁丁进入阴道后，在3分钟内射精。
3分钟呐！是不是偷偷自卑了好久，突然发现自己其实挺棒棒的~
据临床统计，男性早泄的发病率达20~30%，患有早泄的男性会伴有明显的自卑心理，觉得自己不像个男人，正常男人该有的能力自己竟然没有。
这类男性的心理问题，会随着早泄时间的延长而愈发严重。那么，这是否说明男性早泄是因为心理因素所致？
早泄是心理疾病吗？
我们不能完全说男性早泄是由心理性原因所致，只能说有部分男性出现早泄是因为心理原因引起，一般会在首次同房时出现。
男性因为紧张、不熟练等心理，在首次同房时有很大几率会失败或早泄。部分男性会因此而产生自卑心理，认为自己“不行”，甚至会对之后的性生活产生阴影。
除了心理因素以外，男性出现早泄还可能和这些原因相关：
慢性前列腺炎
慢性前列腺炎患者中出现早泄的比例明显高于正常人，可能是由于前列腺炎会影响丁丁敏感性以及参与调控射精反射从而影响早泄的发生和发展。因此，治疗慢性前列腺炎可能会使一部分早泄患者的情况得到改善。
丁丁勃起功能障碍
存在丁丁勃起功能障碍的患者由于需要更多的杏刺激才能勃起并维持勃起，所以强烈的性刺激可能会导致射精过快。
此外，由于长时间的勃起状态不好，患者的自信心下降，并且出现焦虑等不良情绪，更加影响射精。
因此，对于同时存在ED和早泄的男性来说，要积极治疗勃起问题。
糖尿病
糖尿病患者中早泄的发病率很高，尤其是糖尿病病史比较长的早泄情况更多，而且血糖控制不好的人比血糖控制好的人高9.6倍。
甲亢
在50％-70％的甲亢男性中发现患有早泄，甲亢患者甲状腺激素水平恢复正常后，早泄发生率从50％下降到15％，同时在银道内的时间显著增加。
下尿路症状
存在下尿路症状的男性，出现早泄的可能性更高一些。
下尿路症状包括尿频、尿急、尿不尽等等储尿期、排尿期、排尿后所出现的症状。至于它们相互影响的关系并不十分明确。
有研究认为可能是由于交感神经紧张导致前列腺和身寸米青管平滑肌收缩，进而引起下尿路症状和早泄。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症的患者出现早泄的概率更高，突出的椎间盘造成局部炎症性改变，导致脊髓神经功能受损，引起躯体感觉诱发电位出现异常，敏感性异常增高，从而引发获得性早泄。
其他
其他疾病如多发性硬化症、周围神经病、脊髓肿瘤等也可能与早泄有关。
另外，有些药物的停药也可能引起获得性早泄，比如去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂等。
想要提高持久力，这5个建议请收下
佩戴避孕套
在同房时建议男性佩戴避孕套，这样做不仅可以避孕、预防病菌传染，还能一定程度降低男性生殖器官的敏感度，可以延长男性持久力。
分散注意力
同房过程中，男性可以将注意力适当地分散，不要完全集中在自己的生殖器上，这样做可以一定程度延长时间。
锻炼下肢力量
所有的男性都建议积极的锻炼腿部肌肉，下肢力量强的男性，在性能力上也会更好一些，而且运动可帮助男性调动全身的血液循环速度加快，体内睾酮分泌也会随之增加，对于性能力提升有很大好处。
改变房事体位
很多时候，男性出现早泄并不全是男性的问题。女性一个嫌弃的眼神，都可能让男性对自己失去信心，对于女性而言，当发现伴侣出现射精过快的情况时，千万不要嫌弃他。
可以尝试着多改变下体位，找寻到相对时间久的姿势，或是在房事过程中帮助男性分散注意力，延缓其射精的速度。
就医治疗
早泄这事儿，其实挺常见的，别觉得不好意思。你得正视它，才能解决它。别盲目相信那些所谓的“偏方”和“神药”，很多都是骗人的，一定要去专业正规医院寻求治疗。
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健康提醒：
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