南昌五中实验学校关于“五一”假期安全教育致学生家长的一封信

学习与生活指导

1、修身成人劳动教育鼓励孩子积极参与家务劳动，培养孩子的自理能力和责任感。督促孩子完成“为家人做好一顿饭”“整理内务就是整理人生”的劳动教育作业，两项活动各完成1次。

“为家人做好一顿饭”“整理内务就是整理人生”活动是南昌五中实验学校常态化的特色课程科目，五一放假期间，要求同学们通过劳动实践活动用自己的方式表达对父母恩情的感谢与尊敬，培养学生热爱劳动、孝敬父母的良好品质。活动的图片、视频及心得体会于5月6日前通过钉钉“家校本”上传。

2、合理安排学习时间合理安排学习时间假期是查漏补缺、提升自我的好时机。请您督促孩子合理安排学习时间，认真完成老师布置的作业，同时鼓励孩子进行适当的课外阅读，拓宽知识面。

3、培养良好生活习惯：引导孩子养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠。

4、加强体育锻炼：鼓励孩子每天进行适量的体育锻炼，如跑步、跳绳、打球等，增强体质，提高免疫力。

5、参与社会实践：鼓励孩子到当地的图书馆、科技馆、博物馆、红色革命教育基地等场所实地打卡，在社会实践中提升综合素质。

假期安全温馨提示

为了让孩子们平安度过一个安全有意义的节假日，我们希望学生家长积极配合学校教育、监护好每一位孩子，让孩子远离危险。

五一假期天气炎热，预防溺水安全教育要常提醒、常教育，切实做好监护工作，关注孩子去向，让孩子牢记防溺水“六不”原则：

（1）不私自外出游泳；

（2）不擅自与他人结伴游泳；

（3）不在无家长或教师带领的情况下游泳；

（4）不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

（5）不到不熟悉的水域游泳；

（6）不熟悉水性不擅自下水施救，要及时寻求成人帮助。

对孩子的行踪要做到“四知”：知去向、知同伴、知归时、知内容。

夏季食物易变质，“三无”食品莫入口。引导孩子养成良好的饮食习惯，饭前便后洗手，细嚼慢咽，不偏食节食，防止暴饮暴食；特别是持续的高温天气时极易滋生各类细菌、毒菌，请家长高度注意孩子的餐饮卫生，避免食物中毒。

假期外出活动增多，出行要注意交通安全。请家长和孩子自觉遵守交通规则，过马路遵守信号灯，走斑马线或过街道设施，远离车辆盲区；注意过往车辆，靠右行走。未满16周岁严禁骑电动车、机动车上路。骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔；乘坐公共交通工具时，要坐稳扶好，不将头、头伸出窗外；自驾出行时，要提醒孩子系好安全带，不把孩子单独留在车内。

（1）不要乱牵、乱插、乱接电源，特别是不要用湿手去插电源插头；

（2）时刻关注家中用火、用气、用电安全；

（3）外出入住旅店后，一定要先留心安全出品、疏散楼梯、疏散通道的方位和路线；

（4）教育孩子不在野外玩火等，做好森林防火宣传，以保护森林安全。

由于天气多变，气候时冷时热，随着气温的变化增减衣服，使身体逐步适应环境气温；现阶段仍属于传染病高发季节，要及时做好防护措施，尽量不要去人员密集、空气不流通的场所，保持室内通风、干燥、清洁，注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物。

当前网络诈骗频发，学生涉世未深，防范意识薄弱，是诈骗分子的目标人群。请家长密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识让孩子牢记“三不一多”（未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实）；为预防孩子沉迷网络，防范孩子产生打赏主播、游戏充值等行为，家长将手机给学生使用前先将手机调“青少年模式”，做到文明上网、绿色上网，不传播不良信息，提高防拐骗、防侵害意识。

目前，各地高温、暴雨、雷电等极端天气开始多发，假期期间家长要及时关注天气预报和汛情预警信息，教育引导孩子不要在下暴雨、打雷期间外出；雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施等，远离江河、水塘、水库等危险区域，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险；如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇有紧急情况，请及时拨打110、119、120等电话求助。