气贯八方 锦韵飞扬——南昌县基层学校第五片区教师八段锦展示活动
为展现新时代教师昂扬向上的精神风貌,传承中华传统养生文化,舒缓工作压力,丰富基层教师精神文化生活,2026年4月29日下午,由县教育工会主办、莲塘三小承办的南昌县基层学校第五片区教师八段锦展示活动,在莲塘三小学术报告厅隆重举行。
来自南昌县第五片区十所基层学校的教师代表齐聚一堂,共赴这场弘扬传统养生文化的文体盛会。县教育工会副主席万慧珠、莲塘三小教育集团校长肖建辉现场观摩展示活动。
悠扬舒缓、古韵绵长的音乐徐徐响起,各代表队步伐整齐,依次登场,各位教师身姿挺拔、精神抖擞,以饱满的状态展示八段锦功法。
伴着轻柔雅致的古典旋律,教师们全程凝神静心、儒雅沉稳,规范完成全套功法动作。从“双手托天理三焦”到“背后七颠百病消”,一招一式舒展流畅、刚柔并济,将八段锦“松静圆活、涵养身心、形神兼备”的功法精髓展现得淋漓尽致,尽显老师们沉稳大气、笃行奋进、健康向上的精神风采,也让全场观众深切感受到中华传统养生功法的独特魅力与文化底蕴。
三尺讲台育桃李,一招一式养身心。此次教师八段锦展示活动,不仅为广大教职工搭建了一个弘扬中华传统养生文化的平台,也为他们提供了一次互学互鉴,交流提升的机会,更增强了教师队伍的凝聚力、向心力与集体归属感。
以体育赋能,聚力育人担当。南昌县教育工会将持续践行“健康工作、快乐生活”的理念,开展形式多样、内涵丰富的教职工文体活动,引导教师强健体魄、调适身心,以更健康的体魄、更饱满的热情、更昂扬的斗志,全身心投入教育教学工作,为教育高质量发展聚力赋能。
八段锦是中华传统养生文化的璀璨瑰宝,体现了“医道相通”的哲学思想与“治未病”的预防理念。它将肢体运动、呼吸吐纳与心理调节融为一体,动作柔和连贯,意形结合。其健康价值在于能够舒展筋骨、调节脏腑功能、促进气血流通,对改善颈椎、失眠及代谢问题均有裨益,且动作简单安全,适合各年龄段人群日常保健。
文字:杨 莹
图片:融媒体中心
排版:侯 欣
校对:王 琛
初审:樊友顺
审核:殷桂平