【繁星之夏 南昌站】心理沙龙——失眠背后的心理意义及解决方法
你是否也曾经历过这样的夜晚：明明身体疲惫不堪，大脑却依旧清醒无比，翻来覆去，数着羊，看着天亮，被失眠的焦虑裹挟，陷入 “越想睡越睡不着” 的死循环？
长期失眠不仅会拖垮你的精神状态，更会悄悄影响情绪、工作与生活。但失眠，或许不只是 “睡不着” 这么简单，它也是我们内心发出的信号。
深度解析失眠根源：从心理学视角，拆解失眠背后的情绪、压力与潜意识信号，读懂身体的 “求救信”。
探索心理象征意义：理解失眠作为一种心理状态的隐喻，看见它在提醒我们什么。
实用方法现场体验：意象对话视角下的失眠应对技巧，助你重建与睡眠的连接，告别 “无效躺平”。
本次心理沙龙，我们一起走进失眠背后的心理世界，读懂它的象征意义，找到与失眠和解的方法。
活动时间：2026年06月07日（周日）下午15:00——17:00
活动费用：88元/人
免费政策：（江西省心理卫生协会意象对话专业委员会 会员免费）活动地址：南昌康宁医院（江西省南昌市青云谱区昌南工业园佛塔路69号）刘 仞
专注于心理学、哲学、易经、神话、童话、传说、释梦、宗教。
珍珠级意象对话心理师
国家二级心理咨询师
国家二级婚姻家庭咨询师
意象对话初、中级班备选讲师
江西省心理卫生协会意象对话专业委员会 常委
个人咨询及分析经历
1.从2017年至今心理咨询工作长达9年时长；
2.自我体验长达2000小时以上；
3.一对一个人成长体验时长200小时以上；
4.从业心理个案咨询时长2000小时以上；
5.长期接受准黄金级意象对话心理师——史晋老师的个人体验督导。
受训背景
1.意象对话初、中、高级班；
2.张海音的精神分析初中高级班；
3.史晋的心理原型课和释梦课；
4.赵燕程的意象寻根深度体验工作坊；
5.何明华的两性关系一、二、三阶工作坊；
6.心理危机干预和创伤治疗；
7.李晓驷的精神分析团体案例督导；
8.意象对话讲师训练营。
专长方向
亲子关系、婚姻家庭、人际关系、职场压力、心理成长、人格完善；焦虑症、抑郁症及精神病人康复后期的咨询。
从业心理咨询工作8年时长；
自我体验长达2000小时以上；
一对一个人成长体验时长200小时以上；
从业心理个案咨询时长2000小时以上；
长期接受准黄金级意象对话心理师——史晋老师的个人体验督导。
擅长于意象对话、释梦、分析心理学，精神分析，专注于炼金术、神话、传说、童话。
咨询风格：
随和、顺势而为、顺其自然、水到渠成。
