快乐减压,全力冲刺 —— 南昌十九中初三减压团辅活动暖心开展
初三的备考脚步匆匆，紧凑的课业、繁重的复习任务，让不少同学被备考压力与身心疲惫困扰。为舒缓考前焦虑，调适心理状态，南昌十九中组织初三年级九个班级齐聚操场，开展趣味暖心的初三团体减压活动。暂时告别习题试卷，抛开考试分数，同学们在互动嬉戏中放松身心，在彼此陪伴中汲取力量，满场欢声笑语，满满青春正能量。
活动开场，同学们排成整齐队列，互相为身边伙伴按摩肩颈、捶背揉肩。
“摸摸你的头呀，考试不发愁；揉揉你的肩呀，压力都靠边……”
简单的动作、温柔的力度，搭配一句句鼓励的话语，疲惫在欢声笑语中悄悄消散，温暖在彼此心间传递。原来，最好的放松，来自身边人的陪伴与关心。
全场最嗨环节 ——零食接力大作战来袭！
班主任带头冲锋，同学们有序传递，小小的零食在队伍中快速传递，欢呼声、加油声回荡整个操场。没有激烈的竞争，只有纯粹的快乐。抢到的是零食，收获的是轻松与默契。这一刻，所有焦虑都被抛在脑后，只剩下少年最灿烂的笑容。
最后，全体班主任和同学来到横幅前，按下属于自己的彩色手印，写下心底最真挚的寄语。
“全力以赴，未来可期”
“并肩作战，不负韶华”
“初三加油，我们必胜”
一个个手印，是青春的印记；一句句寄语，是追梦的决心，把祝福与期待，留在这面充满力量的横幅上。
少年自有凌云志，并肩前行向未来
愿初三的你们，乘风破浪，光芒万丈！
图片：政教处
文字：夏莲香
一审：王 芳
二审：李 红
三审：张玉璠
