盛夏逐光 五育同行——南昌市第二十六中学高中暑期致家长一封信

第一篇章：红色筑梦·代言洪城 

●活动周期：2026年7月5日—8月20日

●参与平台：南昌市教育公共服务云平台 https://www.nceduc.cn

●活动主题：一书一世界，一步一成长 

1.分层阅读书目  

高中：

《计算机与人脑》 [美]冯·诺伊曼/著  

《谈美》  朱光潜/著

2.线上阅读活动

①阅途探行：

读完推荐书籍后登录平台闯关，与AI导师开展思辨对话，可参评“洪城慧悦读·书香少年”；

②创意表达（高中二选一，所有作品严禁抄袭、杜绝AI代写，须为学生原创） 

-即兴思辨表达：围绕“人机关系”这一主题，进行 3分钟左右的即兴演讲或辩论，并录制视频作品。

-微型美学展：根据阅读中收获的美学启发，观察与记录生活中的事物， 用摄影、绘画、拼贴等阐释自己对美学的理解。

③作品上传须知

所有参赛作品需标注学校、年级、班级、姓名、指导教师。 

3.日常书写任务 

每日坚持硬笔/软笔规范练字，保持端正书写姿势，字迹工整美观，完整留存假期全部练字作业。

温馨提示：线上单次阅读时长不超过20分钟，合理管控电子产品使用时间。 

第三篇章：孝亲向善·志愿传暖

落实劳动教育要求，每日自主完成劳动任务，体会劳动价值：

1.自我整理：

每日整理床铺、书桌、学习用品，保持个人区域整洁有序；

2.日常家务：

独立完成洗碗、洗衣、拖地等基础家务；

3.厨艺实践：

选定一道全家喜爱的菜品，完整完成买菜、择洗、烹饪全流程，家长仅负责安全辅助，记录下厨全过程。 

第五篇章：阳光运动·悦纳身心

牢记暑期六大安全准则，离校前完成全校统一安全专题学习：

1.防溺水：

牢记防溺水“六不准”，不私自前往河塘野泳，仅在正规游泳馆游泳，遇他人溺水不盲目下水，学习科学施救方法；

2.交通安全：

遵守交通法规，不闯红灯，乘车系好安全带，未满16周岁不骑行电动自行车上路；

3.居家安全：

规范用电、用气，离家锁好门窗，不给陌生人员开门；

4.饮食安全：

拒绝“三无”食品，少吃高油高糖零食，注重食材卫生；

5.网络安全：

不随意泄露家庭、个人隐私，警惕电信网络诈骗，杜绝网络沉迷；

6.外出防护：

外出提前告知家长去向，不独自前往偏僻区域，高温天气做好防晒防暑。