南昌县新联学校2026春季学期开学温馨提示

南昌县新联学校开学温馨提示

新学期开学通知

小学部、初中部：2026年3月2日8时10分

适量准备新的文具和书包，带好假期作业。

到校报到后，具体正式上课时间与课程安排将另行通知。各位家长同学请关注群消息和班主任提醒。

收心返校指南

假期余额已不足，快乐时光虽短暂，但新学期的征程即将开启！这份‌“收心返校指南”‌为你提供实用建议，助你平稳过渡，元气满满开启新学期！

• 逐步将起床、睡觉时间调整至与学校作息一致，避免开学后“起不来”“睡不着”。

• 睡前减少电子设备使用，用阅读或轻音乐替代刷手机，帮助大脑放松。

• 提前整理书包、文具，规划上学路线，减少开学当天的慌乱感。

• 积极暗示，告诉自己：“新学期是新的开始，我能行！”

• 减少零食、饮料摄入，适当减少看电视、玩手机时间。

• 开学前1天，可进行“轻量运动”（如散步、拉伸），缓解紧张情绪。

• 家长可和孩子一起梳理假期生活，聊聊新学期小目标、小愿望，激发学习热情。

安全温馨提示

上下学遵守交通规则，过马路走斑马线，不追逐打闹，不乘坐无资质车辆。

校园内不奔跑推搡，不玩危险玩具，上下楼梯靠右行，远离危险区域。

做好个人卫生，勤洗手、常通风；根据天气增减衣物，预防感冒，身体不适及时告知老师。