【开学通知】策马启新程,筑梦向未来——南昌县莲塘第七中学2026年春期开学通知
亲爱的同学们、家长们：
愉快的寒假接近尾声，新的学期即将到来。为确保开学工作平稳有序进行，现将开学报名相关事项温馨提醒如下：
返校时间：3月2日（正月十四）
正式上课：3月2日按课表上课
请同学们早睡早起，身体是有记忆的，早睡早起神清气爽！请家长们帮助孩子调整生物钟 ，尽可能与上学时间同步，多陪伴孩子阅读、聊天、运动，缓解开学焦虑。
请家长协助孩子对照假期作业清单，逐项检查完成情况，查漏补缺。同时，鼓励孩子回顾上学期所学知识，适当预习新学期内容，唤醒学习状态。若有疑问，可提前与老师沟通，为新学期的学习打下坚实基础。
请各位家长协助孩子做好收心工作，并要求学生根据自己的实际情况，制定新学期的学习目标。
1.缓压收心，做好陪伴引导。尊重孩子的真实感受，不急于施压，帮助孩子合理分解新学期小目标，从调整作息、规律饮食、做好个人卫生等小事入手，循序渐进收心。用一次次小进步积累自信，接纳孩子的开学焦虑，让孩子在轻松氛围中回归学习状态。
2.倾听共情，化解亲子矛盾。多关注孩子的情绪变化，面对厌学、烦躁、易怒等情况，请先倾听、理解、共情，再耐心引导。杜绝批评、责备、打骂等简单粗暴的方式，用心沟通、以理服人，让孩子坦然面对身心的适应过程。
