本周食谱
青云谱区第二幼儿园
3月16日-3月20日
营养
健康
周一食谱
上午点
沃柑 、牛奶蕉、沃隆坚果
中餐
糙米米饭、红烧肉炖土豆、清炒菠菜、胡萝卜玉米筒骨汤
下午点
三鲜汤面
周二食谱
蓝莓、红心火龙果、 沃隆坚果
小米米饭、番茄腐竹牛肉煲、蒜香黄白菜、雪梨百合肉饼汤
红枣银耳羹、糖心蜜薯
周三食谱
无籽红提、红富士苹果、沃隆坚果
芝麻米饭、南瓜蒸排骨、素炒油菜苔、银鱼瘦肉蛋花汤
红豆芋头小圆子
周四食谱
圣女果、西州蜜瓜、沃隆坚果
红米米饭、鹌鹁蛋烧肉、儿菜烩肉丝、香菇肉饼汤
冰糖炖雪梨、乔家栅菠萝吐司(过敏代餐:香葱饼干)
周五食谱
牛奶青枣、春见耙耙柑、沃隆坚果
虾仁时蔬烩饭、莲藕枸杞排骨汤
湾仔码头鲜肉小云吞
(审核:廖 婕)
(编辑:谌佳颖)
(签发:凌 珍)