【南昌郁金香】守护“她力量”,向阳共生长

作者 | 云岚

2026年3月8日，女神节，南昌郁金香陪伴为“她力量”举办了一场别开生面的陪伴活动，将生命守护与心灵成长交织成一曲温暖的春日序曲。

活动伊始，我们特邀江西省红十字水上救援队的许教官，为大家亲授“黄金四分钟”的生命救援技能。心肺复苏、海姆立克急救法——这些看似遥远的专业术语，在许教官的耐心讲解下，化作了触手可及的生命守护力。

在心肺复苏教学环节，许教官细致拆解每一个关键步骤：从环境安全确认、及时拨打120，到判断被救者意识与呼吸；从精准定位按压点、掌根发力垂直下压，到身体协调发力、把握力度与频率……每一个细节都关乎生死。“急救不是懂了就行，而是要形成肌肉记忆。”这个意识让在场每一位都深感责任之重。

而海姆立克急救法的学习同样扣人心弦：被救者倚靠救护员大腿，掌根叩击肩胛骨中间；寻找肚脐上方两指位置，一手拳眼向内，另一手紧握，有节律向上向内冲击……大家认真聆听，踊跃演练，在实操中真切体会到“听懂”与“做到”之间的距离。用心感悟，反复练习，今天在许教官的指导下，我们解锁了守护生命的硬核技能，为真正培养“关键时刻敢于出手”的能力，奠定了坚实基础。

急救赋能培训之后，仲瑶老师带领我们走进团辅环节。在这个属于女神的日子里，现场男同胞们被邀请为女神们送上真诚祝福。“她”与“他”，如同阴阳和合的两极，当“她力量”接收到来自“他力量”的给予与祝福，能量瞬间流动起来，温暖了整片空间。

最动人的是“与含羞草互动”的体验环节。我们分别扮演那株敏感的含羞草，感受被触碰时的自然收拢；又从“控制者”的视角，重新体悟含羞草的感受。这个看似简单的游戏，却饱含深意——它让我们审视关系中的沟通模式，思考含羞草自身生长的内在规律，领悟“合”与“开”、“收”与“放”、“蓄力”与“爆发”的哲学联系。

亲子之间、夫妻之间、亲人之间，甚至更广阔的人际关系中，似乎都能看到你、我、他的“含羞草”影子——我们需要被看见，也需要学会看见；需要被理解，也需要学会理解；需要适时收拢自我保护，也需要勇敢绽放向阳生长。

今天的相聚，我们收获的不仅是知识与技能，更是温暖与欢笑、思考与感悟。正如每一次携手同行，我们都在向着阳光，并肩前进。

回望这一天的历程——从学习守护生命，到感悟关系真谛；从接收祝福温暖，到体察含羞草的细腻敏感——我们仿佛完成了一次从外到内的成长仪式。

“她力量”从来不是孤立的存在。它需要“他力量”的真诚祝福，需要同伴间的相互看见，更需要每一株“含羞草”懂得：收拢是为了更好地绽放，蓄力是为了更有力地爆发。

感谢许教官的专业指导，感谢仲瑶老师的温暖引领，感谢每一位到场的“她”与“他”。在这特别的日子里，我们不仅庆祝女性的光芒，更见证着人与人之间最本真的陪伴与成长。

愿我们都能成为懂得收放、敢于守护、向阳生长的人。愿每一次相遇，都是生命向光的开始。

南昌郁金香与你相约下一个花开时节。

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