No.1747 南昌县莲塘第二中学致全体家长及学生的清明假期安全温馨提示

踏青祭扫期间，提醒孩子不采摘、不食用不明野生菌、野菜、野果，不食用来历不明、腐败变质的食物，防范食物中毒（若出现恶心、呕吐、腹痛等不适，需立即就医）。

教育孩子养成良好的饮食卫生习惯，不喝生水、不购买无证摊贩或“三无”食品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家），不吃过期、变质食物；引导孩子规律进餐，避免暴饮暴食，饭前便后要洗手，少吃生冷、辛辣刺激食物，守护肠胃健康。

引导孩子合理安排假期上网时间，控制上网时长，避免沉迷网络游戏、短视频，做到劳逸结合，保护视力。

警惕网络诱惑，牢记网络安全“三不一多”原则：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实；提醒孩子保护个人隐私，不随意在网上透露家庭住址、家长联系方式、银行卡信息、学号等重要内容，不与陌生网友私下见面（若确需见面，需由家长全程陪同，选择公开安全场所）。

教导孩子文明上网，遵守网络道德和法律法规，不传播谣言、不发表不当言论，不浏览不良信息，不参与网络暴力，自觉维护健康的网络环境。

外出踏青游玩时，选择正规、安全的场所，避免前往未开发、无安全保障的区域（如偏僻山林、废弃工地、无人看管的水库等），出行前可关注极端天气预报预警信息，合理安排行程。

根据天气变化为孩子准备合适的衣物和用品，户外活动建议穿着舒适的运动鞋；前往山林、草地等区域，提前做好防蚊、驱虫措施，携带必要的急救药品。进入景区等公共场所时，注意查看安全出口、逃生通道及消防设施位置，熟悉逃生路线。

游玩期间，务必确保孩子在家长视线范围内，教育其遵守景区、游乐场等场所的规定，不攀爬危险设施、不接触危险动植物（如毒蛇、野蜂等）；乘坐游乐设施前，仔细检查设施安全性，严格遵守操作指引，不做危险动作，未成年人需由家长陪同乘坐。

参与漂流、乘船等水上活动时，家长必须全程陪同，确保孩子正确穿戴救生衣等防护装备，不擅自脱离家长监护；放风筝选择空旷、安全的场地，远离高压线、轨道和人群，需有成人看护，注意躲避他人风筝线，防止割伤，不在大风、雷雨天气放风筝。