徒步|南昌湾里虹河谷
- 2026-04-16 05:21:45
徒步|南昌湾里虹河谷
徒步｜南昌湾里虹河谷
周末给自己放个假，睡到自然醒，早饭后出发前往虹河谷徒步，本以为天晴地干，没想到虹河谷这里还有积雪，瀑布结冰成了奇观，崎岖石路常有陡坡，化了雪的小路满是泥泞，有时脚底打滑真怕摔跟头，虽未达预期，倒也是一次别样的体验。当身处此刻境地，心念也只在脚下了，稳当走好当下这一步就好。
一步一履，一呼一吸，不觉间已热身，身体由内而外的松快让心情也舒畅了。小姑娘从开始不愿爬到后来一路领先，还声称要坚持到底，只能说大自然有神奇的魔法。
翠绿竹林，哗哗清溪，山间的这份纯净是赠予心灵的一场盛宴，它让我们在努力与放松，进取与淡然间找到平衡的自己，愿我们都有勇气守护内心的澄澈与宁静，拥有一个更从容、更清醒、更丰盈的精神世界。
分享小攻略
1.导航“虹河谷农家乐”。我们10点从南昌九龙湖出发，驱车1小时，上午11点抵达有免费停车位。
2.尽量穿深色防滑鞋，有石头路和陡坡。
3.自备水和干粮，山间没有小卖部。
4.当前通往洗药湖道路封闭，只能原路返回。我们来回花了两个半小时，可根据自己情况随时调整路程。
5.可备登山杖。路上很多人都在用。
6.一路都有小溪、瀑布，夏天更有趣。
#徒步虹河谷体验 #山间溪流穿越记 #周末徒步好去处
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江西,1月24日 20:06,2026年4月12日
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