相信很多人都有过这样的经历：身上莫名冒出的软疙瘩，不痛不痒，摸起来滑溜溜的，忍不住想捏一捏，却越捏越“顽固”，甚至有人一时手痒挤了之后，不仅没消，反而红肿化脓、留下疤痕。
身上出现的软疙瘩可能是皮脂腺囊肿，越捏越大是因为挤压导致内容物渗出、炎症反应加剧或囊壁增厚，医生强调不可乱挤，否则可能引发感染扩散、瘢痕形成或严重并发症。
首先要明确，皮脂腺囊肿不是“痘痘”，也不是“脂肪瘤”，而是一种常见的皮肤良性肿物，多发生在皮脂腺丰富的部位，比如头皮、面部、颈部、胸背部、臀部等。
它的形成原因是皮脂腺导管堵塞，皮脂排不出来，越积越多，慢慢包裹形成一层包膜。
•皮下圆形或椭圆形的肿物，可以推动
•质地软、有弹性，像摸到一颗“软糖”
•中心有一个针尖大小的“开口”，用力挤能挤出白色豆腐渣样的东西（那是堆积的皮脂和角质）
你越捏、越揉，实际上是在反复刺激囊壁。囊壁是这层“油包”的皮，只要它还在，身体就会源源不断地分泌新的油脂填充进去。外力刺激会让囊壁增厚、炎症反应加重，囊肿自然越长越大。
医生提醒，乱挤的危害远比你想象的大，这2点也要格外警惕：
引发严重感染→ 手上、皮肤表面都有大量细菌，挤压时，细菌会被带入囊肿内部，破坏囊壁，导致炎症扩散，出现红肿、疼痛、化脓的情况，严重时还会形成脓肿，甚至引发全身感染，出现发烧、乏力等症状。
留下永久性疤痕→ 挤压时会损伤皮肤的真皮层，即使感染控制住，也会留下凹陷性疤痕或色素沉着，尤其是面部、颈部等暴露部位，会影响美观，且疤痕很难自行消退，需要后续通过医美方式改善。
对于体积较小、无感染、无疼痛且长期稳定的皮脂腺囊肿，可以选择定期观察。患者无须特殊处理，但需注意保持局部皮肤清洁干燥，避免反复挤压或摩擦囊肿，以防止继发感染。
当皮脂腺囊肿合并细菌感染，出现局部红、肿、热、痛甚至形成脓肿时，需要进行科学诊治。医生通常会根据情况，使用抗生素控制感染，或是采用手术完整切除囊壁。
皮肤科医生提醒大家：皮脂腺囊肿虽然是良性肿物，但乱挤的危害极大，切勿因一时手痒留下遗憾。如果身上新发了不明肿物，建议先到皮肤科就诊确认，不要自行处理。
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