【南昌包皮专科医院】男生＂啪啪啪＂后排尿也有讲究?这些事可不能马上做...

很多兄弟房事后一结束，就火急火燎地往厕所冲，觉得这样能"冲刷尿道"，预防感染。可实际上，这操作可能正给前列腺"添堵"。

在亲密过程中，男性的生殖器官处于高度充血状态，前列腺也会跟着"膨胀"起来，就像一个吹饱了气的气球。同时，尿道括约肌和膀胱颈部的肌肉在性兴奋时一直处于收缩状态，就像给尿道安了个"闸门"，防止精液逆流进膀胱。She精结束后，这些肌肉的紧张状态不会立刻解除，需要一段时间慢慢放松。

这时候如果强行排尿，膀胱逼尿肌会强烈收缩，产生很高的膀胱内压。而尿道括约肌还没完全"松闸"，尿道内口依然狭窄，高压的尿液就像被堵住的洪水，要么费劲地挤过狭窄的尿道，冲击尿道黏膜；要么就可能逆流进入还没完全闭合的She精管开口，甚至冲进前列腺腺管里。

尿液里的细菌和代谢废物，就像一群"捣蛋鬼"，跑到前列腺里捣乱，时间长了，前列腺炎就找上门了。想想看，尿频、尿急、尿痛，还有会阴部那挥之不去的坠胀感，多遭罪啊！

房事后，身体还处于兴奋状态，交感神经"马力全开"，大部分血液都跑到生殖器官和肌肉那里去了，胃肠道的血液供应就相对减少，黏膜也处于充血未恢复的状态。这时候要是咕咚咕咚灌下一大杯冰水，就像给胃肠道浇了一盆冷水，黏膜受到强烈刺激，轻则胃绞痛、拉肚子，重则可能损伤胃肠道黏膜，埋下胃病的隐患。

要是觉得口渴，不妨先小口抿点温水，给胃肠道一个适应的过程。等身体彻底平静下来，再正常喝水。

房事后，全身的血管都处于扩张状态，毛孔也张开着，就像一扇扇打开的小窗户。这时候要是立刻洗澡，特别是冷水澡，血管会突然收缩，血液回流受阻，心脏的负担一下子就加重了，头晕、心慌都可能找上门。

就算是热水澡也别急着洗，热水会让血液循环更快，本来就集中在Sheng殖器官的血液会更"扎堆"，大脑可能会出现短暂的供血不足，同样不舒服。建议先休息15-30分钟，等心跳、血压恢复正常，毛孔慢慢闭合后，再用接近体温的温水淋浴。

"事后一根烟，赛过活神仙"，这话听听就行，可别真信。房事后，身体的血液循环速度本来就很快，这时候抽烟，烟草里的尼古丁、焦油等有害物质会被更快、更彻底地吸收，对心血管的伤害比平时抽烟大得多。而且，抽烟还会干扰身体内快乐激素的分泌，影响亲密后的愉悦感。

最后，看完别急着走，记得转发此文到朋友圈，说不定就拯救了某个正在硬撑的兄弟...