心向阳光 悦纳自我——南昌县新城学校开展“5·25”心理健康教育周系列活动

为扎实推进校园心理健康教育工作，落实立德树人根本任务，帮助学生正确认识自我、接纳自我、关爱自我，培育积极健康的心理品质，在全国“5·25心理健康日”到来之际，新城学校于5月18日至5月25日精心组织开展“5·25心理健康教育周”系列主题活动，以丰富多元的形式为学生心灵赋能，营造温暖和谐的校园心理氛围。

5月18日上午，学校在二部操场举行心理健康教育周启动仪式。仪式上，国旗下演讲围绕“我爱我”核心主题展开，面向全体同学普及心理健康知识，引导学生学会觉察情绪、调节心态、善待自己，鼓励同学们以自信乐观的姿态直面对学习挑战与生活难题。本次升旗仪式正式拉开了学校5·25心理健康教育周的帷幕。

5月18日至5月22日，学校在致远楼大厅设置“解忧留言板”，打造专属校园“心灵树洞”。活动期间，同学们积极参与，主动写下成长烦恼、美好心愿与暖心祝福。大家相互留言鼓励、分享解压方法，彼此温暖治愈，在真诚的文字交流中释放心理压力，疏导负面情绪，让小小展板成为传递善意、抚慰心灵的暖心阵地。

为引导学生科学认知情绪、掌握情绪调适方法，5月21日下午，学校组织八年级全体同学在学术报告厅开展“心随影动”心理观影活动，全体学生共同观看励志心理影片《头脑特工队2》，影片以生动童趣的画面、通俗易懂的剧情，具象化展现各类情绪的意义与价值，帮助同学们正确接纳喜怒哀乐等不同情绪，学会合理管控自我情绪，在沉浸式观影中感悟成长、治愈心灵。

活动周期间，学校同步开展“给老师的一封匿名信”主题活动。匿名书信的形式打破了师生沟通壁垒，让同学们能够放下顾虑、敞开心扉，真诚诉说成长困惑、学习压力，大胆表达内心想法，同时也写下对老师的感恩与祝福。此次活动畅通了师生沟通渠道，拉近了师生心理距离，构建起平等、温暖、融洽的新型师生关系。

5月25日下午，学校在操场开展“我爱我·成长ing”心理游园团辅活动，七年级全体学生参与活动。在老师们的有序带领下，同学们踊跃参与快闪口令、大风吹、爱心贴贴、组旗设计、优点大轰炸、情绪传递、信任坐等趣味闯关游戏。丰富多彩的团体心理游戏，让学生在互助协助中释放压力、收获快乐，在相互赞美中发现自身闪光点、学会欣赏他人、凝聚团队力量。活动尾声，全体同学认真书写“我爱我”能量卡，集体庄严宣誓，以昂扬的姿态许下悦纳自我、阳光成长的青春誓言。

本次心理健康教育周系列活动覆盖面广、趣味性强、育人实效突出，全方位引导学生树立了积极的自我认知，有效提升了学生的心理调试能力和自我关怀意识。新城学校将持续深耕心理健康教育，把心理育人融入教育教学全过程、常态化，不断创新育人形式、提升育人专业化水平，用心守护学生心理健康，助力每一位学子向阳而生、自信成长、绽放青春光彩。