中考、端午节
龙舟竞渡迎端午
艾草飘香满人间
尊敬的各位家长、老师们：
2026年中考即将拉开帷幕，中考结束后将迎来一年一度的传统佳节——端午节。根据南昌市新建区教育体育局《关于2026年高考、中考期间城区部分学校放假的通知》文件精神，我校需承接本次中考相关保障工作。为全力配合中考考务工作开展，营造良好的考试环境，结合上级统一部署及我校教育教学实际情况，现将2026年中考、端午节期间放假安排及相关要求通知如下：
dsfsdfsdf
端午节，又称端阳节、重午节、龙舟节等，是中国传统节日之一，每年农历五月初五庆祝。关于端午节的起源，有多种传说和解释，其中最为流传的是关于屈原的故事。在楚国被秦国攻破后，屈原深感绝望，于农历五月初五投汨罗江自尽。当地人民为了纪念屈原，纷纷划船捞救，并投下饭团、鸡蛋等食物，希望鱼虾不要伤害屈原的身体。后来，这一习俗逐渐演变成了端午节的主要活动——赛龙舟和吃粽子。
除了屈原的传说外，端午节还有其他一些起源说法，如纪念伍子胥、曹娥等历史人物，或者与古代夏季驱邪避瘟、祭祀龙图腾等习俗有关。这些不同的起源传说，共同构成了端午节丰富多彩的文化内涵。
赛龙舟是端午节最为人熟知的习俗之一。在端午节期间，各地都会举行盛大的龙舟比赛，以纪念屈原的投江。赛龙舟不仅展现了团结协作的精神风貌，也寄托了人们对美好生活的向往和追求。
吃粽子是端午节的另一大习俗。粽子是用糯米、红枣、豆沙等食材包裹在竹叶或荷叶中制成的美食。在端午节期间，家家户户都会包粽子、吃粽子。
端午节期间，人们还会佩戴香囊以驱邪避瘟。香囊通常是用彩色绸缎制成的小袋子，里面装有各种香料和草药。人们将香囊挂在腰间或 胸前，散发出阵阵清香，不仅令人心旷神怡，也寓意着身体健康、平安吉祥。
天气渐渐回暖，请家长加强对孩子的防溺水安全教育，教育孩子做到“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施，无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。
自觉遵守交通法规，不逆行，不闯红灯，不翻越公路护栏；不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹；乘坐机动车辆注意交通安全；未满12周岁的学生不能骑自行车上路；未满16周岁不能骑电动车上路，防止发生意外事故，做到安全第一、文明先行。
端午期间注意合理饮食，不暴饮暴食，不食用过期、变质、三无食品，适量食用粽子等节日食物，避免肠胃不适。养成良好作息习惯，不熬夜、不沉迷手机和网络游戏，坚持适度体育锻炼，保持身心健康。同时做好个人卫生防护，注意夏季防暑降温。
在家注意用电、用火、用气安全，规范使用电器设备，不私拉乱接电线，远离易燃易爆物品，杜绝火灾隐患。独自居家不随意给陌生人开门，提高自我防范意识，做好居家安全防护。
外出游玩自觉遵守公共秩序，爱护公共环境，文明游玩、礼貌待人。
理性上网，不浏览不良网络信息，不参与网络造谣、传谣，不随意结交陌生网友，谨防网络诈骗、电信诈骗，树立良好的网络安全意识。
夏季是各类传染病高发季节，日常要注意孩子的个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣服、勤晒衣被，注意室内通风。请家长们多关注孩子的健康状况，注意体温变化；根据天气变化为孩子增减衣物；如发现健康异常及时就医。同时尽量不带孩子去人多拥挤、空气不流通的公共场所，以免感染疾病。
假期请合理安排孩子的休息时间，坚持让孩子早睡早起，保证充足睡眠，同时适当加强体育锻炼，增强抵抗力。坚持让孩子做一些力所能及的家务，如：扫地、拖地、自己洗衣服等。
编 辑 | 张 慧
审 稿 | 王志华
审 核 | 熊信安
签 发 | 熊廷访
