南昌县文山路学校2026年暑假放假通知及安全温馨提示

暑假放假时间

2026年7月4日‌—2026年8月31日

开学时间

2026年9月1日

快乐过暑假，安全不放假。特此温馨提示：家校携手筑牢安全防线，让每一段假期时光都满是安心与欢笑。

1. 严格遵守“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴玩水；不在无家长或老师看护时下水；不到无安全设施、无救援人员水域玩耍；不到不熟悉、危险河湖、池塘、水库、海边戏水；不盲目下水施救。

2. 外出途经河道、水沟、水坑时，远离水边，不追逐打闹、不下水捞取物品。

3. 若发现他人落水，第一时间呼喊成年人救援，或抛掷救生圈、竹竿、漂浮物，严禁未成年人直接下水救人。

4. 海边、溪流、工地积水坑均属于危险水域，家长切勿带孩子前往无防护自然水域游玩。

1. 出行全程遵守交通规则，过马路走人行横道，不横穿马路、不翻越护栏，不追逐奔跑。

2. 未满12周岁不骑行自行车上路，未满16周岁不骑电动自行车；骑行时佩戴安全头盔，不载人、不逆行。

3. 乘坐私家车全员系好安全带，不将头、手伸出窗外；不乘坐无牌无证三轮车、超员车辆、农用车辆。

4. 不在马路、停车场、小区道路玩耍、轮滑、骑行滑板车，避开车辆盲区。

1. 注意饮食卫生，饭前便后洗手，不吃过期、变质、三无零食、路边无资质摊点小吃。

2. 合理控制冷饮、冰镇瓜果、油炸食品摄入，不暴饮暴食，均衡三餐，少吃高糖高脂零食。

3. 生熟食物分开处理，不采食野外不明野菜、野果、野生菌类，避免食物中毒。

4. 夏季高温做好防暑，外出及时补水，长时间户外活动避开正午高温时段。

1. 用火用电安全：不触碰插座、电线、大功率电器；不玩火、不私自点燃蚊香、纸张；离家前关闭电源、燃气阀门。

2. 高空防护：不攀爬阳台、窗台，不倚靠护栏，不向楼下抛掷物品，防止高空坠落。

3. 独自居家不随意给陌生人开门，不轻信陌生来电、快递推销信息。

4. 做好防暑、防蚊虫措施，家中常备防暑、外用消毒药品，遇磕碰烫伤及时正确处理。

1. 合理规划假期作息，早睡早起，不昼夜颠倒，兼顾学习、运动与休闲，避免长期宅家独处。

2. 多与家人沟通交流，主动分担家务，参与户外散步、球类、骑行等运动，舒缓压力。

3. 家长多耐心陪伴，减少指责式教育；学生若出现烦躁、焦虑、低落等情绪，及时向父母、老师倾诉。

4. 积极参与阅读、手工、公益实践等正向活动，丰富精神生活，建立积极乐观心态。

1. 控制上网时间，每日电子产品使用不超1小时，不沉迷短视频、游戏。

2. 网络文明发言，不造谣网暴，不泄露自身及家人隐私。

3. 谨防冒充老师的收费、链接诈骗，请务必电话核实班主任，不轻易给他人转账或者扫码。

4. 不点陌生链接、二维码，不私自充值打赏、网购，远离刷单返利骗局。

5. 远离低俗暴力不良内容，遇不良、诈骗信息及时告知家长。