亲爱的家长朋友：
您好！
2026年的暑假已经开始了，随着夏季的来临，我们共同迎来了孩子们期待已久的暑假时光。首先，我想借此机会向您表达我们最诚挚的感谢，感谢您一直以来对学校工作的支持与配合。现根据我校工作安排，给您和孩子一些温馨提醒，希望在家校合作共育中，您的孩子能够在假期有所收获、继续进步。
一、关于安全
“安全至上，方可有幸福的生活。”在任何时候，我们都不能放松对孩子的生命安全教育！暑期是各类安全事故的高发期，需要我们格外警惕。
1.防溺水安全：夏季是溺水事故的高发季节，请务必提醒孩子严格遵守防溺水“六不准”。同时，请您做到“四知”：知去向、知同伴、知归时、知内容，切实履行监护责任。
2. 交通安全：请提醒孩子们遵守交通规则，过马路走人行横道，看红绿灯；不边走路边玩手机或看书；骑自行车不载人，佩戴头盔；不在马路上追逐打闹。出行时选择正规交通工具，不乘坐超载、无牌无证车辆。
3. 防范电信诈骗：当前电信网络诈骗手段不断翻新，针对师生和家长的诈骗主要集中在电信诈骗、网络诈骗和街头诈骗三大类。请提醒孩子：不轻信陌生来电和短信，不点击不明链接，不向陌生人透露个人信息和验证码；公检法机关不会通过电话要求转账或核查资金，更不存在所谓的“安全账户”；牢记“不贪小便宜就不会上当”，如遇可疑情况及时报警。
4. 防范恶劣天气与自然灾害：近期江西已进入汛期和台风高发期，强降雨、台风等极端天气频发，请务必关注孩子的出行安全与自我保护。请提醒孩子：密切关注气象预警信息，台风暴雨期间，非必要不外出；如确需外出，要远离大树、广告牌、施工围挡等易倒伏设施，避开积水路段，谨防触电和坠物；在室内要及时关好门窗，将阳台、窗台的花盆杂物移入室内，杜绝高空坠物隐患；如遇紧急情况，第一时间向家长报告，或拨打110、119、120求助。
5. 其他安全提醒：同时也请提醒孩子注意消防、用电、饮食、运动等其他方面的安全，掌握基本的自救互救知识和技能。
二、关于手机
“毁掉一个孩子，只要给他一部手机！”手机对于自控力弱、意志力差的孩子的危害无需赘言！学校始终引导学生合理使用手机，出台了管控学生手机的措施，起到了一定的作用。即将到来的暑假不应该成为孩子过度使用手机的理由，不应该成为孩子沉迷网络或游戏的借口，请您接过“手机管理”的接力棒，继续引导、管理、监督孩子合理使用手机，确保孩子身心健康发展！
三、关于睡眠
“睡眠是自然给予人们的甘露。”充足的睡眠不仅会给你健康的体魄和充沛的体力，还能给你强大的脑力和高效的学习状态。当假期来临，没有了校园的铃声、没有了学校的管理、没有了老师的督促，不够自律的孩子有可能放飞自我、作息无常，建议您和孩子一起制定科学的暑期作息，帮助孩子合理安排自己的生活与学习，并督促孩子遵照作息，养成良好的生活习惯。
四、关于读物
“开卷有益”，更要多开“益卷”！请同学们从学校推荐的“好书”和洪城慧悦读中选读自己感兴趣的读物，也希望您在百忙之中能够陪伴孩子一起阅读，在阅读中收获知识、收获成长、收获喜悦！积极参加洪城慧悦读暑假阅读活动，期待比赛出好成绩（活动见附件1）。
五、关于作业
“作业是学业进步的阶梯！”暑假作业能帮助孩子在假期中复习知识、查漏补缺、夯实基础，从而巩固学习成果，保持良好的学习状态。老师为您的孩子布置了高质、适量的暑期学科作业，并附有三项艺术作品及征文绘画活动（详见附件2、3、4）。请您引导孩子端正学习态度，养成良好习惯，督促其制定合理的暑期作业计划并按期完成。愿假期的每一项作业都成为孩子学业进步的坚实基石！
六、关于体质
“身体是革命的本钱！”体质直接决定孩子的生活质量、学习效率，以及未来的事业发展和幸福指数。暑假期间，督促孩子选择适当的时间和适合的运动，坚持不懈地加强身体锻炼，提升身体素质，锻炼性格品质！
七、关于心理健康
“心平能愈三千疾，心静可通万事理。”暑期是亲子情感交流的宝贵窗口期。请您多倾听、多陪伴，少指责、少说教，关注孩子的情绪变化，帮助孩子保持积极乐观的心态。当孩子出现心理困扰时，请给予温暖接纳，及时联系班主任或学校心理老师，也可拨打全国统一心理援助热线12356、青少年心理咨询和法律援助热线12355，寻求专业支持，共同守护孩子的心理健康。
八、关于开学报到
1.初中部返校安排
2024级、2025级初中生（9月就读初三、初二）：8月30日（周六）上午8:00，进班报到。2026级初一新生请注意学校公众号上的通知。
2.贯通班及高一预科班返校安排
8月31日（周日）上午8:30返校。
3.高中部返校安排
2026级高一新生：8月30日（周日）上午7:30—9:30住宿生返校；9:30—10:00走读生返校。
2025级高二学生：8月31日（周一）14:00住宿生返校；15:00走读生返校。
2024级高三学生另行通知
暑期对于您的孩子来说是非常重要的休整期。科学的安排、合理的设计不仅可以让您的孩子在身体上得到充分的休息，还可以让您的孩子在学业上取得极大的进步，更可以让您的孩子在精神上得到丰富的滋养。请您和孩子一起规划好暑期，规划好未来！
南昌市外国语学校政教处
2026年7月12日
各县（区）教体局、开发区教育事业发展中心、湾里管理局教体办，各局属学校、省属事业单位办学校、市管民办学历教育学校：
为深入贯彻教育部办公厅、中央宣传部办公厅《关于深入实施全国青少年学生读书行动的通知》精神，紧扣“科技赋能阅读创新工程”数字化建设部署，坚持五育并举育人导向，推动阅读与人文、自然、美育、实践等多领域有机融合，引导学生在沉浸式阅读中丰盈精神世界、观察世间百态、锤炼思辨思维、动手实践探究，全方位培育学生阅读素养、审美素养、实践能力与跨学科综合素养，构建“全学科阅读、全过程生长、全方位育人”的假期阅读新生态。经研究，决定开展南昌市中小学2026 年“洪城慧悦读 ”暑假主题阅读活动，现将有关事项通知如下：
一、活动时间
2026 年 7 月 5 日—8 月 20 日
二、组织单位
主办单位：南昌市教育局
承办单位：南昌市教育科学研究院
协办单位：江西超星信息技术有限公司
三、活动对象
南昌市中小学生、教师
四、活动平台
南昌市教育公共服务云平台 https://www.nceduc.cn
五、活动内容
（一）学生活动
1.活动主题
一书一世界 一步一成长
2.活动形式
采用系统性的任务驱动与自主创作相结合的方式，引导学生深度完成跨学科阅读，构建深度阅读思维，沉淀跨学科素养。学生可自主自愿选择以下任一活动模块参与。（参与方式详见附件 1）
活动一：阅途探行
学生根据对应学段活动推荐书单进行图书阅读，阅读形式不限，推荐阅读纸质图书。学生完成图书阅读后，可登录平台领取专属关卡任务，开启深度阅读闯关挑战，与 AI 导师进行思辨探究对话，解锁从自然启蒙到科学人文的探索乐趣，在阅读旅途中收获成长与新知。
活动二：创意表达（根据学段可任选其中一个活动参与）
初中： 自然哲思 · 宇宙遐想
①星空微科普：将你了解到的关于星空的知识，例如黑洞、引力波、宇宙起源等，以海报或微视频的方式进行科普介绍。
②生活体验家：找一个身边的自然角落，连续观察一段时间，以照片、手绘、配文、声音录制等多种形式记录它的变化，像梭罗一样记录自然，制作一本富有创意的生活体验报告。
高中：人机之间 · 思辨审美
①即兴思辨表达：围绕“人机关系”这一主题，进行3分钟左右的即兴演讲或辩论，并录制视频作品。
②微型美学展：根据阅读中收获的美学启发，观察与记录生活中的事物，并用不同的艺术形式表达生活中特别的美，如摄影、绘画、拼贴等，并阐释自己对美学的理解。
※“创意表达”活动模块上传要求：
①上传作品时，需在补充信息处注明学校（全称）、年级、班级、作者姓名、指导教师姓名等。注：请按升学前的年级班级选择对应的学段活动，补充信息处也请填写升学前的学校及年级班级信息。
②作品支持以在线文档、文档附件或压缩包附件形式上传，附件格式为 Word、PDF、PNG 等。
③视频作品须确保画质清晰，分辨率不低于 720P。
④作品须确保个人原创，严禁抄袭、剽窃他人作品，套用已发表文章或AI 生成，不得使用已在其他平台发布并获奖的作品。如检测发现存在抄袭、盗用等违规行为，将取消评奖资格。所提交作品需标注个人相关信息，体现个人原创。
六、奖项设置
（一）学生奖项
按照小学低段组（1-2 年级）、小学中段组（3-4 年级）、小学高段组（5-6 年级）、初中组、高中组五个组别开展评审，按一定比例确定获奖名单并颁发证书。
1.“洪城慧悦读 书香少年”：根据学生参加“阅途探行”活动时任务点完成数、导读视频学习完成情况、AI实践完成情况等多个因素综合评定。
2.“洪城慧悦读·创想少年”：针对“创意表达”活动中提交的作品，专家评审将从作品与活动推荐书目的契合度、阅读思考的深度、作品设计的创意性以及作品原创性等方面进行综合打分，再按一定比例评选出一、二、三等奖并颁发荣誉证书。同一作者的多篇作品不累加，只取评分最高的一篇。
七、相关要求
1.请各单位高度重视此项活动，按照时间节点开展阅读工作，安排专人负责，并加入管理员 QQ 群（群号：697495662，仅限学校云平台管理员添加）。同时，请各校管理员在活动结束后进行毕业升学账号处理，以保障学生能正常参与活动。
2.此次阅读的各项活动不收取任何费用，学校师生均自愿参加。
3.阅读活动推荐阅读纸质书，平台上也提供了免费的电子书，学校及家长要指导学生合理控制电脑和手机使用时间，连续在线阅读不超过20分钟。
八、联系方式
师生在参与活动过程中，若遇到技术问题请加入 QQ 群（群号：716998245）咨询客服。
南昌市教育公共服务云平台客服电话：0791-87651335
线上活动客服电话：胡老师 19179854568
市教科院联系人：叶老师 0791-86760762
南昌市教育局
2026 年 6 月 15 日
附件2：
为深入贯彻健康中国战略，引导广大青少年树立科学饮水观念，养成健康生活习惯，根据上级部门相关活动部署，结合我校实际，决定举办中小学生“环境健康杯”征文绘画比赛。现将有关事项通知如下：
评选优秀征文和绘画作品。 作品可结合校园生活、家庭场景与成长经历，传播科学饮水知识， 反映中小学生如何树立健康饮水观念、以实际行动守护自身和家人健康。
体裁：不限。议论文、记叙文、散文、诗歌、日记、童话等均可。
字数：作品字数须控制在600至900字之间（文章内不含姓名、学校等个人信息）。
内容：题目自拟，要求内容充实、积极向上、感情真挚、条理清楚、语言通顺，必须为真实原创。
报送形式：仅接受电子版征文作品（Word文档格式）。
原创性要求：所有参赛作品须为本人原创，严禁抄袭、套作、代笔或使用AI生成。一经发现存在上述非原创情形，立即取消参赛资格。
题材：必须紧扣“科学饮水共促健康”主题，要求主题鲜明、富有意义、色彩和谐。画种及表现形式不限（不含手抄报）。
格式：须为平面手绘作品。
报送形式：仅接受电子版参赛高清照片（JPG或PNG格式，确保画面清晰完整）。
原创性要求：参赛作品须为本人手绘原创，严禁抄袭、代笔或使用AI生成。一经发现存在上述非原创情形，立即取消参赛资格。
1.初审报送：暑假期间，请各班主任对班级作品进行初审把关，征文、绘画作品每班各限报3个。
2.截止时间：请班主任于2026年9月1日前，将班级遴选出的优秀作品电子版统一发送至政教处齐力老师处。
3.文件命名：学生作品电子文件请按“班级+姓名+作品名称”格式命名，各班汇总后以压缩包形式报送。
学校将组织评委对参赛作品进行统一评选，分设一等奖、二等奖、三等奖。
学校将择优推荐优秀作品参加市级比赛。
南昌市外国语学校政教处
2026年7月7日
附件3：
一、作品类型：绘画、书法和篆刻、摄影（后期如果有AI音乐、美术作品将另行通知）。
二、参与学生：全体在籍学生
三、报送要求
1.绘画作品：国画、水彩/水粉画（丙烯画）、版画或其他画种。
尺寸：国画不超过四尺整张（68cm×138cm），其他画种不超过100cm×100cm。
2.书法与篆刻作品：软笔书法不超过四尺整张（138cm×68cm），小楷为斗方，不小于50cm×50cm；硬笔书法尺寸为A4（21cm×29.7cm），竖式。篆刻作品以小尺寸为主，具体尺寸不作限定。
3.摄影作品：单张照和组照（每组不超过4幅，需标明顺序号）尺寸均为14英寸（30.48cm×35.56cm）；电子照片要求JPG格式，大小不低于10M，分辨率达到300dpi。除影调处理外，不得利用电脑和暗房技术改变影像原貌。
艺术作品类均需提交400字以内的创作说明（包括作品主题简介和创作过程介绍）。所有作品须坚持正确政治方向，弘扬社会主义核心价值观，不得出现违背国家法律法规、危害国家安全、破坏民族团结、违背社会公序良俗的内容，确保意识形态安全。
1.初审报送：暑假期间，请各班主任对班级作品进行初审把关，绘画、书法和篆刻、摄影作品每班各限报3个。
2.截止时间：请班主任于2026年9月1日前，将班级遴选出的优秀作品电子版统一发送至政教处齐力老师处。
3.材料要求：通过班级筛选后，请将作品原件与纸质《信息表》一同上交。摄影作品除上交纸质照片外，还需将JPG原图及《信息表》电子版打包，命名为“班级+姓名+作品名”，发送至邮箱：849148206@qq.com。（表格向班主任领取）
推送名额：我校将选取优秀作品在校内展览，并择优推选绘画、书法、篆刻、摄影各五幅作品至市教育局参加市级评选。
学校将组织评委对参赛作品进行统一评选，分设一等奖、二等奖、三等奖。
学校将择优推荐优秀作品参加市级比赛。
南昌市外国语学校政教处
2026年7月7日
附件4：
关于参加南昌市第九届艺术节“我是小小传承人”非遗进校园活动的报名通知
一、活动主题：传非遗薪火 育洪都少年
二、参加对象：全体在籍学生
三、作品类型：陶艺、泥塑、编织、雕刻、扎染装置、立体绣等具有空间维度的手工艺作品。
四、材料报送要求：
需提交实体作品和电子材料包
电子材料包，包括：
1.作品高清照片 1—2 张（全面展示与细节），格式为 JPG 或 PNG，单张不小于 2MB；
2.与实物一致的《作品信息登记表》（见附件）；
3.所有照片按“ 学校全称－作品名称－作者姓名 ”格式命名（南昌市外国语学校—滕王阁泥塑——张三），如有 2 张照片则在作者姓名后加序号，如“张三02 ”。
五、报送时间与方式
7月27日16:00前，将实体作品交至一部门卫处；作品电子材料包命名为“班级+姓名+作品名”，发送至邮箱：849148206@qq.com，联系老师：齐老师（15170051887）。我校将择优挑选作品参加市级活动。
南昌市外国语学校政教处
2026年7月2日
图文来源 | 齐力
图文编辑 | 叶阳新
处室审核 | 凌惜墨
图文审核 | 王莉莎
图文核发 | 孙定潮
