哈喽大家好，我是听不语，一名在南昌努力奋斗的90后。在这里分享公众号新手经验，同时记录南昌的真实生活实录，很高兴遇见你！
今天聊一件很小但每天都在发生的事。我的早餐很固定我的早餐基本不变。每天都是那几样，轮着来。包子、馒头、花卷，鸡蛋，偶尔换一碗拌粉。不用想，不用选，不用纠结。走到食堂，眼睛还没完全睁开，嘴巴已经报出了今天要吃什么。甚至乎打菜阿姨刷脸就知道我吃什么，话没说出口她倒是先问出来了。有时候同事问：“你怎么天天吃这个？”我回：“习惯了。”那句话像是自动弹出的回复，说多了，也就不觉得有什么问题了。那之后我也没再多想过这件事。
但最近看到一篇文章说，吃饭敷衍、凑合，是对自己身体不关心的一种表现。三餐都随便打发的人，身体会替你记住那些被忽略的时刻，然后在某一天用它的方式提醒你。我把这段话念给同事听，他说：“那照这个标准，你岂不是在虐待自己？”我愣了一下。午饭晚饭也是那几样不止早餐。午饭、晚饭，也差不多。常去的店就那几家，常点的菜就那几个。新店开张，路过会看一眼，但脚不会拐进去。不是不想尝试，是觉得“那家我已经知道好不好吃了”，何必冒险。
但仔细想想，这种“求稳”的习惯，其实也不只是为了省事。更像是一种惯性——习惯了被同样的味道包裹，就很难伸出手去够未知的那一份。有时候被拉去尝试新店，吃到的味道也不错，可回到日常，还是重新捡回原来的那几样。好像只有吃自己熟悉的食物，这个节奏才对得上。这算不算敷衍说实话，我不觉得这是敷衍。更像是——把吃饭当成了一件“不用操心”的事。省下来的时间，用来发呆、走路、刷手机，或者什么都不干。你说这算敷衍吗？好像也不算。三餐有按时吃，也是自己愿意吃的食物。但你说这是对自己足够好吗？好像又谈不上。
大概是那种“说不上不好，也说不上好”的状态。像一张写满了字的纸，看久了觉得充实，再仔细一看，却翻来覆去都是同样的几个词。写在最后后来我想，如果“好好吃饭”的标准是“换着花样吃”，那我确实没达标。如果标准是“按时吃、吃饱、自己觉得还行”，那我也不算敷衍。也许不是所有关心都要用“丰盛”来证明。一碗面也可以吃得很认真，只要你是真的在吃它。下次试试换一家没去过的店。如果不好吃，就当作给舌头上一课；如果好吃，就当作给生活加一勺惊喜。互动一下：你每天的早餐固定吗？还是每天换花样？如果天天吃的一样，会觉得是在敷衍身体嘛？
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