很多长辈常会出现这样的情况：年纪大了，走路越来越慢、爬楼梯气喘乏力，起身需要借力支撑，莫名体重下降、四肢干瘪，稍微活动就疲惫不堪，甚至偶尔莫名跌倒。不少人误以为这是正常的衰老现象，无需干预，实则这是老年衰弱、肌少症发出的危险信号。
为精准解决老年人群这一健康痛点，填补老年衰弱与肌少症专项诊疗空白，南昌市洪都中医院老年病科新增老年衰弱与肌少症专病门诊，专属专科、精准诊疗，为广大中老年朋友筑牢晚年健康根基。
肌少症被称为老年人的“隐形杀手”，是与年龄增长相关的骨骼肌量流失、肌力下降、躯体功能衰退的综合征。而老年衰弱会导致老人身体机能全面下降，抵抗力变差，极易引发跌倒、骨折、感染、失能等问题，严重影响晚年生活质量，也是老年人致残、住院风险升高的重要诱因。
*不明原因体重下降、四肢肌肉松弛、肢体无力；
*行走迟缓、步态不稳、反复乏力、容易疲劳；
*起身、站立、上下楼梯困难，日常活动能力减退；
*抵抗力低下、易生病、术后恢复缓慢；
*存在跌倒、骨折高风险，疑似衰弱、肌少症人群。
南昌市洪都中医院老年病科是专业老年医学诊疗团队，专注老年衰弱与肌少症的筛查、评估、干预与康复，打破“只治病、不调理”的传统模式，提供一站式个性化健康方案：
精准筛查评估：通过专业检测手段，精准判断肌肉量、肌力、躯体功能，明确衰弱分级，精准排查健康隐患；
个性化干预方案：结合患者年龄、身体状况、基础疾病，定制专属营养补充、科学运动、康复训练方案；
全程健康管理：长期随访监测，动态调整干预方案，延缓衰老进程，预防失能，提升老年生活质量；
一对一科普指导：为患者及家属讲解老年肌肉养护、抗衰弱知识，纠正“老来瘦就是健康”的误区。
适宜人群：60岁以上老年人群，尤其适合肌肉流失、体弱乏力、活动能力下降、有跌倒风险的老年人。
预约就诊指引
1.线上预约：关注“南昌市洪都中医院服务号”→选择“就医服务”→选择“预约挂号”或“当天挂号”→选择“北院（红谷滩）”→选择“老年衰弱与肌少症专病门诊”
2.现场预约：医院门诊一楼挂号窗口、自助挂号机均可现场挂号预约。
就诊地点：南昌市红谷滩区碟子湖大道1399号市洪都中医院北院一号楼1楼内科诊区11号诊室老年病科
温馨提示：初次就诊患者建议携带既往体检报告、化验检查单，便于医生全面评估、精准制定个性化康养方案。
守住肌肉，就是守住晚年的健康与底气。老年衰弱与肌少症专病门诊，将以专业、细致的诊疗服务，帮助每一位长者告别无力衰老，活出健康活力晚年！
南昌市洪都中医院老年病科是江西省中医临床重点专科、江西省中医优势专科，科室目前科室有医护人员24人，其中高级职称1人，中级职称4人，硕士研究生9人，硕士研究生导师1人。科室建设成为一支专业梯队合理、诊疗规范、技术精湛、服务优良的老年专业技术团队。形成覆盖老年心血管、呼吸、消化、肾脏、内分泌代谢、神经内科等各亚专业的老年多学科团队。集老年性疾病的预防、治疗、科研、教学、保健于一体。老年病科以老年综合评估为核心技术，以全人全程管理为核心理念，强调多学科协作诊疗，是一个综合性学科，在老年患者常见病、多发病和疑难病的诊治方面积累了丰富经验，针对老人“一体多病”，始终坚持以探索实现老年人健康问题的“协调统一”和“整体优化”为目标，形成集老年急性病救治、慢性病管理、功能维护为一体的现代老年病管理模式，遵循中西医并重，充分发挥中医药特色疗法的优势，结合现代西医治疗手段，对老年患者进行综合管理，在改善患者预后、提高老年人生活质量方面取得了良好成效。
科普专家
张奇芬：副主任医师，老年病科副主任（主持工作）
硕士研究生导师。中国中药协会心血管药物研究专业委员会青年委员、江西省中医药学会老年病分会副主任委员、南昌市医学会老年病专业委员会副主任委员、江西省康复养生协会老年病康复专业委员会常务委员、江西省中西医结合学会老年医学专业委员会委员、江西省中西医结合学会内分泌专业委员会委员、江西省老年医学会老年共病与慢病管理分会委员、江西省整合医学学会内分泌与糖尿病学分会委员、南昌市医学会内分泌暨糖尿病专业委员会委员。江西省科学技术厅专家，南昌市“白求恩式先进个人”，多次荣获南昌市洪都中医院“优秀带教老师”“优秀医师”“优秀共产党员”等称号。
擅长运用中西医结合诊治糖尿病、甲状腺疾病、高血压、老年综合征、老年骨病等，对老年心脑血管疾病、肺部疾病及老年共病的综合管理具有独到经验，临床功底扎实，熟练掌握各种内科常见病、多发病及其并发症的诊治流程，具备丰富的老年急危重症的抢救经验。
熊冲：主治中医师，老年病科
硕士研究生，毕业于广西中医药大学。擅长运用中医、中西医结合方法治疗各种原发、继发性老年肾病，老年风湿免疫病，老年心血管疾病，老年呼吸及消化系统疾病，尤其对疑难肾病与危重症具有一定的诊治经验。在运用祖国医药及中医特色治疗老年痛症及老年综合征有一定心得。先后主持参与科研课题6项，发表核心论文10余篇。本文图片来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。
供稿：老年病科 熊冲
编辑：曾慧兰
一审：张奇芬
二审：熊家瑛
三审：万 青
