【德育·寒假通知】南昌中学教育集团临江校区2026年寒假放假通知及致家长的一封信

（1）教育孩子不在公路或其他交通要道上玩耍，防止意外发生。

（2）教育孩子不乘坐拖拉机、农用车、货运车等非客运车辆，不乘坐拼装车、报废车等非法运营车辆，不乘坐超载、超速和安全性能较差的车辆。

（3）教育孩子不满12周岁不得骑自行车上路，更不可骑电瓶车。

（4）教育孩子乘车时，不将身体任何部位伸出车窗，未戴安全头盔不得乘电动车。

（5）教育孩子乘私家车时，未满14周岁不得坐副驾驶。

（6）教育孩子乘水上交通工具或参加水上游乐时，遵守安全规则，按要求正确使用和穿戴安全救护用品。

（7）教育孩子恶劣天气减少外出，避免大雾、雨雪等灾害天气出行。

（1）教育孩子不得在森林防火区内烧纸、燃放烟花爆竹、点放孔明灯、生火取暖、野炊、烧荒等。

（2）教育孩子安全用电、用火、用气，正确使用电器设备，不乱接电源电线，不超负荷用电，及时更换老化电气设备和线路。

（3）教育孩子不在阳台、楼梯间、公共通道等位置堆放可燃物品。

（4）教育孩子离家外出时关好电源、火源和门窗，养成良好习惯。

（5）教育孩子遵守禁燃令，不随便燃放烟花爆竹，保护环境，消除火灾隐患，以免给自己和他人带来伤害。

（1）教育孩子养成良好习惯，饭前便后勤洗手，科学、健康饮食，合理、营养进食，不挑食，不暴饮暴食。

（2）教育孩子购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不买不食“三无”食品和过期食品。

（3）教育孩子生吃瓜果要洗净，不吃腐烂、变质瓜果。

（4）教育孩子外出就餐要注意查看经营者是否有食品经营许可证、餐饮服务许可证等，选择食品安全条件较好、设施齐全的场所。

（1）教育孩子防止诱拐、绑架等恶性事件发生，万一遇到劫持，要保持冷静，不慌张不反抗，伺机脱逃或报警。

（2）教育孩子不在飘窗、阳台、露台处玩耍，不往窗外抛物，不将身体探出窗外，在家中独处时不随意给快递员、检修工等陌生人开门。

（3）教育孩子远离毒品，拒绝邪教，不参加封建迷信活动。

（1）教育孩子正确认识、科学对待、合理使用网络，自觉抵制成瘾性网络游戏，绿色上网、安全上网、文明上网，不浏览非法网站、色情网站、暴力网站，不在网上传播、观看、不健康或不实的宣传报道和散布有害信息。

（2）教育孩子上网应在家长监护下进行，不长时间上网，不随意在网上结交朋友，不沉迷于电子游戏，不进网吧、网咖等不适宜未成年人进入的场所。

（1）积极营造和谐健康的家庭氛围，多与孩子沟通交流，与孩子交朋友，鼓励和引导孩子做一些力所能及的家务，创造温馨和谐的家庭环境，培养孩子健康的心理和良好的行为习惯。

（2）教育孩子在面对负面情绪时，要学会关爱自己，给自己一些时间和空间来放松和恢复，做一些让自己感到愉悦的事情，如阅读、听音乐、散步等。

（3）多引导帮助孩子寻找一些使之感到快乐和满足的活动，如兴趣爱好、运动、艺术创作等，这些活动可以分散注意力，愉悦心情，帮助其更好地处理负面情绪。同时，引导孩子多与父母、家人、同学、朋友等沟通交流，遇到自己无法解决的问题时，要学会寻求他人帮助。

（4）教育孩子保持充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动可以提高身体和心理的抵抗力，帮助自身更好地应对负面情绪。生活中多与正直、开朗、积极、乐观、向上的朋友交往，多微笑，强自信，遇到挫折不气馁，热爱生活，敬畏生命，开心过好节假日的每一天。

（5）家长发现孩子无法有效处理负面情绪，或者情绪持续时间较长且影响到日常生活，要及时寻求专业的心理咨询师，帮助孩子走出困境。