江西 “黑马” 宜春：南昌没预料，赣州没料到，今成全国瞩目焦点！

这几年，江西有一座城市慢慢在 西南群山的褶皱里醒来。它没有大张旗鼓地喧哗，也没有急着挤进人们的视野中心，就像是一颗被时间遗忘的种子，在湿润的泥土里悄悄伸了个懒腰。外界都在谈论它的GDP增速，谈论它如何成为经济上的“黑马”，但在旅人的眼里，它只是把日子的流速，调慢了半拍。

一轮明月，一口温汤，被时光 慢炖 成了一味治愈焦躁的药引。不是为了让你惊叹，而是为了让你把紧绷的肩膀放下来。

它叫宜春。一座被经济学家称为“黑马”，却被生活家视为“老友”的城市。

01 不争不抢的隐世哲学

外界说它是“黑马”，是因为看到了数据的攀升，南昌和赣州或许在诧异它的速度，但宜春自己，似乎更在意那口汤热不热。这里没有那种急吼吼的“网红感”，不靠吆喝，也不追热搜。走在街头，你感觉不到那种被流量裹挟的焦虑，只有一种“过日子”的踏实。

历史上，这里是“物华天宝，人杰地灵”的出处，唐宋八大家里的韩愈曾盛赞这里“莫以宜春远，江山多胜游”。它不是没有故事，只是习惯了低调。当周围的城市都在忙着建设、忙着比拼时，宜春人却在明月山下，守着一口富硒温泉，把生活过成了诗。这种低调，不是因为没底气，而是因为心里有数。

02 高铁直达别去挤飞机

去宜春，建议首选高铁。宜春站就在市区，交通很方便。虽然有明月山机场，但航班少，且容易受天气影响，折腾一圈不如高铁来得稳当。

到了宜春站，如果你的目的地是温汤镇（大多数人都是冲着这个去的），别急着打黑车。站前有直达温汤的公交车，虽然慢点，但能让你慢慢适应这里的节奏。如果自驾，山路弯多，老司机随意，新手建议还是把车停在市区，打车进山。记住，别选节假日的高峰期自驾进温汤，那条路一旦堵上，心也就乱了。

03 辣是底色鲜是灵魂

宜春的吃，不是那种精致的摆盘，而是充满了烟火气的“生猛”。早中晚，辣味都是主旋律，但这种辣不是干辣，是鲜辣，是那种吃一口就让你毛孔张开的通透。

早餐必须是一碗扎粉。中午可以试试慈化鸡，晚上则是各种小炒。这里的菜，看着土，吃着香，一筷子下去，饭就遭殃了。

特色推荐：宜春扎粉这道菜是宜春人的乡愁。选的是晚米做的粉，久煮不烂。大火宽油，放入瘦肉、小白菜、豆芽，最重要的是那勺特制的辣椒酱和蒜末。大厨手腕一抖，锅气升腾，粉条在锅里翻滚跳跃。出锅时，每一根粉都裹满了酱汁，油润透亮。

04 住在温汤的热气里

住宿主要集中在温汤镇，这里是核心。想省心：选镇上的高星级酒店，很多房间里直接通了温泉水，私密性好，适合不想出门社恐的人。想省钱：镇上有大量民宿，价格感人。虽然房间里可能没有温泉水，但楼下通常都有公共泡脚区，几十块钱买个桶，和当地人挤在一起泡脚，听听方言，也是一种乐趣。带娃党：建议住明月山脚下的亲子酒店，空间大，离景区近，方便随时撤退。

05 别赶路去感受泡脚

来宜春，最大的坑就是“赶”。别想着一天打卡完明月山和温汤镇，那样太累。明月山不高，但有气势，索道建议坐一段，爬一段，别为了省钱全程徒步，膝盖会抗议。

生活不需要太多的“黑马”奇迹，有一口热汤，有一处可以发呆的角落，如此便足矣。