保持适宜的室内温湿度，适时通风换气；
正确使用取暖设备，避免发生烫伤、煤气中毒、火灾等意外事故；
出入温暖的室内，注意温差，及时增减衣物。
根据寒潮预警等级调整出行时间，尽量避免气温较低时段外出；
外出时，穿着防寒衣物，加强头部、胸腹部和足部保暖，穿着防滑的鞋子，避免滑倒跌伤；减少户外活动的时间和强度。
出行远离冰面、临时搭建物等区域，防止意外伤害；
注意驾驶安全，及时了解路况，关注油箱或电瓶状态，必要时安装防滑链。
体温低于正常时，及时进入温暖场所，更换潮湿衣物，温暖头部、颈部、胸部和腹股沟等身体核心区，及时补充热饮；
出现寒颤、体温低于35℃、虚脱、记忆丧失、言语不清等症状，应立即就医；
保持通讯畅通，出现紧急情况，立即联络他人寻求帮助。
孕妇、儿童、老年人
重点保暖，避免感冒或病菌感染；
温热饮食，多喝温水，保证营养均衡；
与家人和邻里保持联系，不要单独出行，外出注意保暖，戴口罩、手套，老年人外出使用手杖、轮椅等助行器时注意防滑。
心脑血管疾病患者
保暖起居，重点护头颈四肢，晨起醒后静卧5分钟再下床；
规律服药，每日监测血压，切勿擅自停药或调整药量；
适度运动，避免清晨和夜间外出锻炼，运动时间选上午10点至下午3点间进行，充分注意热身与保暖，出行时应穿防滑鞋，防止跌倒；
警惕信号，出现言语不清、手脚发麻或胸闷、胸痛等症状，立即就医或拨打120。
户外作业人群
应按照有关规定，合理安排作业时间；
户外作业时使用便携取暖物品，穿戴防寒防水工作服；
出现不适症状立即停止作业，严重时应及时就医。
