南昌莱卡恒昇学校2026年寒假放假通知及温馨提示

寒假告家长书

     当前我区正在开展交通安全综合整治“麦芒行动”，请各位家长以身作则、做好表率，引导孩子增强交通安全意识，自觉遵守交通法规，切忌酒后驾车，共守出行平安。 严格遵守交通法规，横过道路时必须走人行横道或过街设施，坚决做到不闯红灯、不翻越道路隔离护栏。严禁未满12周岁孩子骑自行车上路，严禁未满16周岁孩子骑电动自行车上路；骑乘电动自行车须全程规范佩戴安全头盔，时刻牢记“六不一戴”（不闯红灯、不逆向行驶、不走机动车道、不醉酒骑行、不违规载人、不违规乱停和戴安全头盔）。

     冬季气温降低，我们用火、用电随之增加，若操作不慎或使用不当极易引发火灾、触电等安全事故，让孩子学习消防知识，提高安全防护必不可少。     

     1.节日庆祝需注意防火，不燃放孔明灯，避免引发火灾；燃放烟花爆竹时，严格遵守当地规定，在指定时间和区域燃放，远离树木、加油站、居民区等重点区域，严禁孩子单独操作；不将点燃的鞭炮投向化粪池、污水井等危险区域。

     2.向孩子普及火灾隐患知识，明确禁止玩火；妥善保管火柴、打火机等易燃易爆物品，不让孩子接触。

     3.严格落实“三清三关”，即清阳台、清走道、清厨房，关火、关电、关气；不在厨房、阳台、公共走道、楼梯间堆放杂物，及时清理室内可燃物。

     4.定期检查家中电器及线路，及时更换老化破损部件，不私拉乱接、不超负荷用电；选购合格电器产品，严禁电动自行车及电池室内充电、“飞线”充电。

     5.进入各类场所及景区，严格遵守防火规定，不违规吸烟、使用明火，不野外生火。

     6.和孩子共学消防安全知识，教会孩子正确逃生技能：发现火情不擅自扑救，及时拨打119并清晰说明起火地点、火势、被困情况等关键信息，逃生时用湿毛巾捂口鼻，沿疏散通道弯腰低姿快速撤离。

     1.冬季是流行性疾病高发季节，严格做好健康监测，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，及时对症处理，情况严重，及时前往医院就诊。

     2.坚持“勤洗手、勤消毒、常通风”等良好卫生习惯。

     3.注意个人卫生，勤洗手，多喝水。在家饮食注意营养搭配，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，合理安排作息时间，保证充足睡眠。亲子多交流，保持身心健康。

    不暴饮暴食，不吃生冷食物，不吃“三无”食品和过期食品，提倡不吃或少吃零食，防止“病从口入”，养成良好的饮食卫生习惯。

     引导孩子合理使用电子产品，不沉迷网络游戏。增强防骗意识，不泄露个人信息，不轻信陌生来电和短信，防范网络诈骗。同时提醒您，请谨慎为孩子报名参加社会机构组织的“研学”“游学”“冬令营”等学生集体活动。如确需参加此类活动，请注意查看组织方的资质，详细了解活动内容、组织形式、收费情况及具体安排，警惕虚假宣传，慎重签订合同，保存消费凭证，以切实维护自身的合法权益。

     假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长也要给予孩子爱的陪伴。   

     1. 利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，聊生活、聊成长、聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。     

     2. 鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养多种兴趣爱好，多参加有益身心发展的活动。学会分析处理孩子的各种情绪，鼓励孩子主动表达情绪和感受，让孩子更好地去接纳自己的负面情绪。

     1.请家长加强防欺凌教育，引导孩子与同学、朋友友好相处，不主动挑衅、欺凌他人。

     2.告知孩子若遭遇言语侮辱、肢体冲突、网络欺凌等，第一时间向家长、老师或公安机关求助，不隐瞒。

     3.教育孩子远离不良群体，不参与拉帮结派、寻衅滋事等行为，遇到矛盾冷静处理，通过合法方式解决。

     寒假期间，家长可从以下几方面着手，督促孩子养成良好的学习、生活习惯：     

     1.制定学习计划，按计划预习、复习。     

     2.早睡早起，规律作息，加强体育锻炼，增强自身免疫力。     

     3.引导孩子一起分担家务，养成做家务的好习惯。     

     4.坚持每天阅读，养成阅读习惯。     

     5.合理使用电子产品，防止沉迷。