【南昌皮肤病医院疤痕专科】冬天疤痕会发痒、刺痛怎么回事?做好以下4点,对你有帮助!

疤痕的形成源于皮肤受损后，成纤维细胞大量增殖并分泌胶原蛋白，填补创口形成疤痕组织。修复期间，疤痕内的神经末梢会逐渐再生，这些新生神经十分敏感，同时疤痕组织血液循环尚未稳定，炎症因子轻微刺激就会引发痒感；若胶原蛋白分泌过度，就会导致疤痕凸起、增厚，形成增生性疤痕。

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冬季空气湿度骤降，皮肤水分蒸发速度加快。疤痕组织因缺乏正常皮肤的皮脂腺和汗腺，保水能力更弱，干燥会直接导致角质层脱落，刺激末梢神经引发瘙痒。

室内外温差超过15℃时，疤痕区域的血管会频繁收缩扩张。这种“热胀冷缩”效应会压迫周围神经末梢，产生刺痛或灼热感。特别是增生性疤痕，其内部血管网密集，对温度变化更为敏感。

厚重的冬季衣物中，化纤、羊毛等材质与疤痕表面摩擦系数高，易引发“越抓越痒”的恶性循环。

这是冬季疤痕护理的核心。需涂抹温和无刺激的保湿产品，如医用凡士林、疤痕专用修复凝胶，既能补充水分，又能减少神经末梢刺激，缓解瘙痒。对于新生疤痕（3个月内），可选择含积雪草苷、硅酮类成分的产品，辅助抑制纤维组织增生。

避免疤痕长时间暴露在寒风中，外出时做好遮挡，防止温度骤变对疤痕的刺激。同时选择纯棉、丝绸等柔软透气的衣物，减少衣物与疤痕的摩擦，避免搔抓疤痕，防止抓破引发感染，进一步加重增生。

每天用指腹以适度压力打圈按摩疤痕部位5-10分钟。按摩前可先涂抹保湿产品或医用硅胶凝胶，既能减少摩擦，又能促进有效成分吸收。规律的按摩有助于软化疤痕组织，改善局部血液循环，减少胶原纤维的过度堆积。

饮食上多摄入富含维生素C、维生素E、蛋白质的食物，如新鲜蔬果、坚果、瘦肉等，帮助修复皮肤组织；避免辛辣刺激、高糖食物，这类食物可能加重炎症反应。规律作息、避免熬夜，能增强皮肤抵抗力，为疤痕修复提供良好条件。

若疤痕瘙痒剧烈、持续加重，或出现明显凸起、发红、疼痛，可能是增生性疤痕的信号。此时可在医生指导下使用药物干预，必要时通过激光、局部注射等方式缓解。切勿自行用药或挤压疤痕，以免加重症状。