南昌德荣陈氏太极馆是一家专业系统的传承传统陈氏太极拳的场馆，由陈氏太极拳国家级非遗传承人陈正雷先生入室弟子，陈正雷太极拳国际联盟德荣总会会长，中国武术协会会员，中国武术七段、国家级社会体育指导员、国家级武术段位制考评员、中国武术协会社会武术A级教练员、国家一级裁判员、第八届江西省武术协会太极拳专业委员会主任、江西省武术协会第六届七届副主席、江西省陈式太极拳协会会长、中国陈家沟太极拳馆高级教练，国家武管中心道德风尚奖教练，程保荣先生担任拳馆馆长。推广弘扬国粹太极，响应江西“运动赣鄱、活力江西”体育品牌，全民健身，幸福江西，拳馆让更多的太极爱好者通过习练正宗正源的太极受益。南昌德荣陈氏太极拳馆成立2010年11月28号，扎根南昌推广普及传承正宗正源的太极拳，培养太极拳二千多会员，拳馆继续努力，为全民健身，幸福江西做出更大的贡献。现推出精品季卡零基础班，每周星期三、星期六开设两节课，学习费用1980元。南昌德荣陈氏太极馆总部坐落在西湖区朝阳新城九洲天虹写字楼二十二楼，拳馆相连红谷滩，红角洲，新建区，象湖，青云谱等区域，朝阳桥，九龙湖片区，江西省政府南昌市政府中间位置，交通方便，南昌快速路一环路口，南昌地铁4号线观洲站1号出口。拳馆环境优雅，空气清新，欢迎太极拳爱好者来太极拳馆体验太极拳健身运动，规范系统学习一套正宗太极拳，增强体质，提高免疫力，健康生活。
上课时间：
上午09:30——11:00
晚上19:30——21:00
学员可选时间段上课
精品季卡零基础班（星期三、星期六）
1.太极拳热身操 2.太极拳基本功
3.单手正面缠丝劲 4.双手正面缠丝劲
5.双手前掤后捊缠丝劲 6.太极拳太混元桩
7.太极拳六式连环拳 8.八段锦学习班
八段锦动作名称
起势：
一、两手托天理三焦 二、左右开弓似射雕
三、调理脾胃需单举 四、五劳七伤往后瞧
五、摇头摆尾去心火 六、两手攀足固肾腰
七、攒拳怒目增气力 八、背后七颠百病消
老架一路特点：架势舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身，以缠丝劲为核心，动作以腰为主，节节贯串。一动则周身无有不动，一静百骸皆静。运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。整套拳没有平面，没有直线，没有断续处，没有凸凹处，没有抽扯之形，没有提拔之意，浑然一圆，方为合格。
学习提高班《陈式太极拳新架二路，太极推手》（星期二、星期五）
陈式太极拳新架二路特点：主刚，刚多柔少，动作窜蹦跳跃，快速威猛，松活弹抖，意气风发，是意、气、力、形在瞬间的高度统一表现，更具武术的本质特点，是建立在一路拳基础上而进行的高一级技术提高训练。也被称为炮拳或炮捶，其特点是节奏鲜明、爆发力强、速度快、刚脆迅猛。在运劲方法上，要求以手领身，配合灵活的步法；以刚为主，刚柔相济；以内劲为通元，内不动外不发，一动全动，节节贯串，完整一气。这种拳法不仅展现了武术的本质特点，还强调了内在力量与外在动作的完美结合。
★名师介绍★
程保荣馆长——（艺名：陈德荣）
程保荣，艺名陈德荣，江西上饶余干人，1969年6月出生。因其谦和待人、热心公益，长期致力于太极拳的推广与武术传承，在武术界被誉为“太极胡子哥”。
程保荣，师承陈式太极拳第十一代嫡系传人陈正雷先生，是陈式太极拳第十二代传人。现任中国武术协会会员，中国武术七段、国家级社会体育指导员、国家级武术段位制考评员、中国武术协会社会武术A级教练员、国家一级裁判员、2025年当选第八届江西省武术协会太极拳专业委员会主任，并担任江西省陈式太极拳协会会长、陈家沟太极拳馆南昌分馆馆长。同时受聘为中国陈家沟太极拳馆高级教练，曾获国家体育总局武术运动管理中心“道德风尚奖”教练称号，也是江西省省级非物质文化遗产——陈氏太极拳代表性传承人。
自幼习武，博采众长，系统学习少林拳、梅花拳、翻子拳、太极拳及散打、硬气功等多种武术门类，功底扎实、技艺全面。1990年毕业于河南省平顶山市太极少林武术研习院，接受专业武术训练。
2006年，在第二届世界传统武术比赛中荣获太极拳、太极剑双项金奖。2016年在江西财经大学成功举办“陈正雷老师千人太极拳大讲堂”；2017年于江西湾里风景区、2018年在广昌“中国莲花之乡”分别组织“万人舞太极”大型公益活动，得到地方政府大力支持，有力推动太极文化普及。2019年，带领江西省武术代表队参加国家太极拳健康工程总决赛，一举夺得13枚金牌，成绩斐然。
作为陈家沟太极拳馆南昌分馆主教练，曾走进江西省政府办公厅、省人大、南昌大学、省农业银行、省工商银行、江铃集团、建工集团、江西国际公司、金圣烟厂等多家机关、高校与企业，开展太极文化讲座与系统教学，广受各界欢迎。
2025年担任第八届江西省武术协会太极拳专业委员会主任以来，多次深入吉安，赣州，抚州，九江，萍乡等地基层调研，举办了2025年太极拳推广发展研讨会，全面推动太极拳普及工作。在2025年全国太极拳健身站点骨干教练员培训班（江西站）中，作为授课老师，进行陈式太极拳的系统教学，培养全省骨干教练员325人，为江西太极拳事业规范化发展奠定人才基础。
在传承道路上，他既深研陈式太极拳传统拳理拳法，也注重武学理论创新。其拳风刚柔并济：柔如巨蟒出洞、青龙出水，刚似猛虎下山、金狮抖毛，兼具少林拳的刚健与陈式太极拳的沉稳，体现出一位专业、系统、规范的太极拳传承者的深厚造诣。
传承非遗太极，引领科学健身。
南昌太极拳馆，传递太极正能量
学规范系统正宗的陈氏太极拳，找江西南昌德荣陈氏太极馆，拳馆长期面向个人，企事业单位培训。
地址:江西省南昌市朝阳新区九洲天虹写字楼22楼18号（地铁4号线观洲站1号口）联系人：程老师15270991116
