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从大家的咨询里，我们能感受到
每一位舞蹈老师
对专业成长的渴望
对舞蹈教育的热爱
对百树教育《全国师资训练营》的信任
正是大家的认可、期待与肯定
【百树教育】
第32期《全国师资训练营》
南昌站开启报名模式
收费标准：原价4500 开年福利 3980
报名对象：
（注意：学员报名均为自愿行为，请学员提前安排好时间，一经缴费概不退费，如因特殊原因无法按时参加培训，
请出示相关证明，课费用可延期至下一次培训!）
计划班额：
共开设一个班（15人开班 30人满员）
结业证书：
课程结束后由百树教育颁发结业证书一份
【课程内容】
1. 基本功科学柔韧训练
2. 跳转翻技术
3. 毯功技术技巧
4. 【新智慧·教育体系】
5. 【智慧身体·即兴】
6. 新中医柔性手法之运动康复
7. 生命科学之道家养生功
一 、基本功科学柔韧训练
提高身体柔韧性、关节的灵活与稳定以及肢体协调性。掌握正确的舞蹈基本体态，解决静态和动态之间的运动关系，增强肌肉的力量和控制能力，为练习技术技巧和舞蹈夯实基础！
1. 基本体态（掌握 3332重要要领）
2. 脚背的柔韧训练（断脚掌、断脚趾、压脚背）
3. 髋的柔韧训练（小髋、中髋、后髋）
4. 腿的柔韧训练（前腿、旁腿、后腿）
5. 肩、胸腰、大腰的柔韧训练
6. 综合协调、弹跳、爆发、素质能力训练
授课导师：杨成贵
二、跳转翻技术
跳转翻技术：作为全国各地省份的必考科目以及个人技术展示项目，对考生的开、绷、直、立、头及手脚的配合、乃至整个身体协调能力、综合素质能力等都有很高的要求。
从开范到进阶练习需要非常严格，才能达到高质量的训练目的。
1. 撩腿跃
2. 倒踢紫金冠
3. 平转
4. 四位转（点翻身）
授课导师：宋雅雯
三、毯功技术技巧
技术技巧是为舞蹈服务的，技术技巧动作的特点是高、轻、飘、快、灵，巧又要同舞蹈的稳、准、敏、捷、轻、柔的舞蹈审美观相协调为训练目的。
1. 倒立
2.侧手翻
3.侧空翻
4.前桥
5.后桥
四、【新智慧·教育体系】
生活工作节奏越来越快，内心紧张的今天，为人师要如何传道、授业、解惑。身边无数的家庭，出现下一代教育的困惑，发现很多孩子形成了，大家都不愿意看到的现象、而到处去寻找解决办法。
实践告诉我们，孩子是一张白纸，至于文章的好坏全在于笔者（父母及老师）。真正的教育不在于数理化，而是在数理化的基础上，打开孩子的智慧，培养孩子的灵性。
《新智慧·教育体系》八字真言：体健、心安、神足、灵开！
少年兴则国强！
少年兴则家旺！
授课导师：卿丽锋
五、智慧身体·即兴
1. 唤醒身体
身体的智慧：身体不仅是外在的躯体，更是内在情感和能量的载体。
2. 舞蹈即兴
即兴舞蹈的本质：自由、无拘束的表达，让身体成为心灵的延伸。
3. 自我认知
身体意识的觉醒：通过即兴舞蹈，倾听身体的声音，感受内在的节奏与能量。
六、新中医柔性手法之运动康复
新中医柔性手法：主要通过柔和的手法调整人体的骨骼、肌肉和经络，达到舒缓肌肉紧张、改善关节活动度、促进气血流通的效果。通过柔性手法可以调整脊柱侧弯，改善脊柱畸形。
1. 舞蹈受伤后如何快速调理康复
2. 柔性手法调理各类颈、肩、腰、腿疼痛
3. 青少年视力的保健与提升
4. 常见头痛、胃痛 、痛经等快速调整
5. 生活健康养生知识的普及
6. 青少年的身心健康如何调整
7. 亲子、夫妻、婆媳关系的和谐要领
授课导师：严彬
1. 道家养生功法基本原理
2. 道家养生功法动作要领
3. 道家养生功法带练心法
4. 道家养生功法练习禁忌一 举火烧天
（前后平衡 任督开通）
二 内外太极
（协调身体 濡养五脏）
三 拍打功
（通经活血 软坚散结）
四 揉关节
（松柔祛僵 保养防衰）
五 五官操
（鼻灵舌巧 耳聪目明 ）
六 拉筋 抖功
（畅通筋经 升清排浊）
七 合掌引气 太极抱球
（提升能量 凝神聚气）
八 吐纳换气
（调补气血 百脉畅通）
九 玄通掌
（定气聚能 自通他通）
【课程结束后】
只要认真去落实到生活中您将收获到：
1. 改变自己命运的要领。
2. 掌握事业成功的关键。
3. 收获幸福的婚姻关系。
4. 教育德才兼备的孩子。
5. 立下人生的坚定志向。
6. 福慧增长的幸福人生。
7. 明白生命的意义价值。
学员们不断挑战自我，突破教学，认真落实每个科目的学习内容与教学要求，课后不断的复盘、总结、交流！
如何高效 深动 有趣的上好每一堂课，值得我们深思！
如何把最规范 最有用的训练方法教授给孩子，从而让孩子达到专业技术精湛水平，考出理想成绩，是我们的责任与使命！
【学员好评】
【上课地点】
小苹果艺术剧院 江西省南昌市新建区玉屏东大街1066号【酒店推荐】
【公司简介】
小苹果创立于2012年06月01日，是全国领先的少儿艺术培训服务机构，目前约有员工1200人。业务遍及南昌、长沙2个省会城市和地区。
公司致力于把少儿艺术启蒙教育带给每个孩子、每个家庭、每个城市，用普惠统一的价格，让每个孩子拥有平等享受艺术培训的权利，通过社区化运营让家长和孩子获得极致便利，让家长孩子更加坚持。
公司核心业务板块涵盖3-18岁的完整艺术教育产业链，包含小苹果和星卓优品牌少儿艺术培训、中职和高职艺术学历教育、特色艺术培训、艺术考级、艺术文化传播、高端演艺和大赛平台等。集团成立以来已获得多项殊荣。
集团与北京舞蹈学院、上戏舞蹈学院附属舞蹈学校、香港荣雯舞蹈机构和江西青年职业学院达成合作，将依托合作学校精良的师资队伍、科学的教学体系，共同培养出一批优秀的艺术人才。集团在艺术教育行业实行“线上+线下”的商业模式，通过自主研发与技术创新，搭建开放性艺术教育教学信息化平台，为艺术教育提供教学信息化产品与服务。
未来，小苹果教育集团将继续秉承“专注艺术教育服务，专业服务艺术教育”的企业理念，把握信息技术前沿，创新教育服务模式，构筑艺术教育通道，整合艺术教育资源，推动信息技术、新媒体应用与艺术教育相融合，构建一个开放创新、蓬勃发展的“社区+艺术教育和“互联网+艺术教育”新生态，成为艺术教育行业全国领导品牌。
【公司荣誉】
★中国舞蹈家协会五星级会员单位
★江西省书法、美术会员单位
★江西省跆拳道团体会员单位
★中国电视艺术家协会—青少儿播音主持考级江西考级中心定点考级单位
★2017第九届全国“小荷风采”舞蹈展演荣获“小荷新秀”、“小荷之家”荣誉
★2018江西省首届少儿考级舞蹈展演荣获第一
★2019年第五届江西省“小白鹭”舞蹈比赛多项金奖
★2019第十届全国“小荷风采”舞蹈展演荣获“小荷新秀”、“小荷之家”荣誉
★2019年中国舞蹈家协会教学成果展荣获最佳表演奖等
【百树教育】是一家集：大、小艺考、中考、《全国师资训练营》、《零基础陪跑营》、《大师精品课》为一体的教育集团。
我们以强大的师资阵容、系统化教学模式和严格的教学管理实践为主，理论为辅，传承中国传统文化的教育，将“师之重、师之责、师之慎、师之道、师之法、师之本”作为百树教育的精髓。
旨在全方位打造高水平的舞蹈基本功专业教学教师的业务素质能力，提高舞蹈普及教育教学团队协作服务的综合能力。
