当个事儿办!在南昌大学,有一种温暖叫“研会一直都在”

“不管是生活上的小麻烦，还是心理上的小困惑，只要找到研究生会，总能得到回应。那种被放在心上的感觉，特别踏实。”法学院研究生心理委员小李说道。她多次参加校院两级的权益培训会，一次次见证着：那些看似琐碎的诉求，是怎样被研究生会一件件接住、一件件落实的。

（校党委书记参加研究生活动）

（“心灵奇旅”手工活动现场）

“参与‘心灵奇旅’的时候，一边画画一边和小伙伴聊天，还了解到很多学校的历史和江西的文化。本来憋在心里的科研压力，不知不觉就没了，特别治愈。”

工程建设学院的小陈同学没想到，一场心理团辅活动，能让他收获这么多。

（沉浸式音疗：“鼓圈沙龙”活动现场）

这是研究生会策划的心理团辅系列活动之一——“心灵奇旅：画与话的冒险”。用画笔传递心声，用交流拉近距离。类似的团辅活动还有“诗韵暖心，甜意解愁”“沉浸式音疗沙龙”……这样“小而精”的走心形式，一经推出就得到了研究生群体的认可，累计覆盖近30个研究生培养单位，500多人次参与，用艺术和互动，让心理疗愈变得轻松而自然。

如果压力有形状，那就在这里被一笔笔画散了；如果孤独有声音，那就在这里被一句句话暖透了。

除了团辅，研究生会还把心理讲座开到了同学身边。邀请学校心理健康中心的老师给同学们讲情绪管理、讲正念呼吸、讲如何“从心开始，成为更好的自己”。一年来，数千人次听过这些课，有人学会了在实验瓶颈时用几分钟呼吸平复心情，有人开始试着和压力和平共处。

（研究生师生康乐运动会活动现场）

两届研究生心理健康节的举办，更是成为校园里的暖心盛事。87支导师-学生联队、兄弟院校代表队的3000余名师生走出实验室，在团体竞技中并肩作战，在互动游戏里开怀大笑。这一刻，不只是导师与学生，更是默契的队友；没有科研的压力，只有纯粹的快乐。这种团结互助、奋发向上的氛围，本身就是最好的心灵滋养。

如果说心理关怀是“暖”，那权益服务就是“快”。

“每次去另一个校区做实验，想在站台坐接驳车回去，要是能知道车什么时候会来就好了。”食品学院的小周随口说了一句，没想到，这事被研究生会“盯”上了。

他们主动向相关部门联系、反馈，得到了学校后勤管理部门的大力支持，开发公交到站动态小程序。以后，车到哪儿了，手机一看就知道。

“听说这事要成了，我特别高兴，这是真的在为我们着想。”小周说。

这些困扰学生日常生活的“小事”在研究生会心中都是影响同学们每天心情的“大事”。

“三小时响应、二十四小时反馈”——这不是口号，是校研究生会给自己定的硬指标。不让诉求石沉大海，不让问题久拖不决。

从心理团辅的治愈时刻，到权益服务的快速响应；从“三小时响应”的承诺，到“未诉先办”的探索——南昌大学研究生会做的事，确实不大，却很用心。

他们没有惊天动地的壮举，只是在同学们需要的时候，总在。

（开学心理健康第一课现场）

南昌大学研究生会始终锚定“扎根同学、服务为本”的初心，用心回应研究生“急难愁盼”。从生活服务到心灵滋养，从权益响应到成长护航，南昌大学研究生会以一系列有温度、接地气的举措，成为研究生“想得起、找得到、靠得住”的贴心人。

为了让每一份诉求都有回音，校研究生会搭建“校—院—班”三级联动的权益服务网，确保信息畅通、响应及时；同步成立“心朋友”心理互助会，将心理关怀延伸至校园末梢。每月以校院两级权益联席会、导学洽谈会、师生午餐会等形式，直面共性难题与个性需求，推动“响应快如风、落实稳如磐、服务暖如春”成为工作常态。

研途相伴，步履不停。未来，南昌大学研究生会将继续完善机制、创新形式、提升质量，以赤诚初心和务实行动，构筑让学校放心、师生点赞的服务型组织，做广大研究生研途中最温暖的同行者。