南昌二中经开校区(实验学校)2026年清明节放假通知

2026年4月4日（星期六）至4月6日（星期一）放假，共3天。

2026年4月7日（星期二）正常返校上课。

1.文明祭扫：倡导鲜花祭扫、网络祭奠等绿色方式，注意防火安全，不携带火种进入林区。

2.交通安全：出行遵守交通规则，未满16周岁不得骑电动车上路，乘坐电动车需佩戴头盔。

3.防溺水安全：天气转暖，严禁私自到河边、池塘等危险水域玩耍。

4.饮食安全：注意饮食卫生，不暴饮暴食，不吃"三无"食品。

1.情绪疏导：清明时节易引发思念情绪，家长请关注孩子心理状态，多倾听、多陪伴，给予温暖支持。

2.亲子沟通：利用假期增进亲子交流，共同参与户外活动，缓解学习压力。

3.规律作息：保持正常生活节律，避免过度使用电子产品，确保身心放松。

4.及时求助：如遇情绪困扰，可拨打学校心理热线或寻求专业帮助。

1.合理安排假期生活，劳逸结合，保证充足睡眠。

2.培养阅读兴趣，自主选择感兴趣的课外书籍阅读。

3.积极参与家务劳动和体育锻炼，全面发展身心素质。

4.家长可引导孩子进行探究性学习，走进自然、了解传统文化。

踏青时要认真听从导游或者当地居民的建议，不越过禁区、不擅自攀爬山峰、不随意践踏花草树木、不在危险区域玩耍以及注意身边行人的安全。