研践知行,逐光成长||南昌市洪都中学初二年级2026年研学实践活动纪实
春和景明，笃行致远。近日，南昌市洪都中学初二年级学子奔赴南昌市中小学综合实践教育学校，开启为期3天的研学实践新征程。本次研学开设十余项特色课程，涵盖团队协作、户外拓展、体育运动、安全教育、手工制作、科创工程、趣味体验等多个领域，集知识性、趣味性、实践性于一体的多样化研学生态，让同学们在南昌后花园湾里的“空气氧吧”中，亲近自然、锤炼品格、汲取养分，在行走的课堂中续写成长篇章。
安全是研学的前提，更是一切教育的保障。本次研学第一项课程聚焦实用应急技能，以急救包扎、心肺复苏为核心，打破传统“宣讲式”教学模式，采用“知识讲解+情景模拟+互动实操”的沉浸式教学方式，为同学们普及应急自救互救知识，让安全意识深植心中。
课堂上，教官通过真实案例剖析、现场示范操作，手把手指导同学们掌握急救包扎的正确手法、心肺复苏的标准流程，引导大家在模拟场景中灵活运用所学知识，真正实现“学懂、弄通、会用”。同学们积极参与、主动实践，在互动体验中强化安全意识，在实操演练中提升应急能力，为本次研学之旅筑牢安全屏障，也践行了校园内“人人讲安全，个个会应急”的安全理念。
活力绽放，不负韶华。实践基地丰富的场地与器材，为同学们搭建了多样化的户外拓展与运动平台，本次研学开设的攀岩、蜂巢探秘等户外拓展项目兼顾挑战性与趣味性，引导同学们在运动中锤炼意志、突破自我，在协作中凝聚力量。
攀岩墙前，学子们勇于挑战、迎难而上，克服内心恐惧、突破身体极限，在一次次攀爬、登顶的过程中，收获勇气与成长，锤炼坚韧品格；在挑战自我的同时，也学会了正视困难、永不言弃，让青春活力在运动与挑战中尽情绽放。
解锁运动新体验——旱地冰壶非大众化体育运动项目。在赛道上，大家策略博弈，在欢声笑语中接触新鲜事物；不同于课堂上的专注，场上的同学们眼神里满是好奇、兴奋与坚定，笑容在阳光下肆意绽放。
百闻不如一见，一见不如实操。本次研学手工课程丰富多样，涵盖非遗剪纸、压花画、竹编扇、金属丝制作、自制鲁班锁、植物制作等多个品类，兼顾非遗传承与动手乐趣，让同学们在亲手创作中感受传统工艺魅力，锻炼动手能力与创新思维。
课堂上，同学们在专业老师的指导下，专注投入、潜心创作：指尖翻飞间，一张普通的彩纸化作精美的剪纸作品；细心搭配中，各色花草凝结成雅致的压花画；巧手编织下，竹丝变成精致的竹编扇；耐心琢磨里，金属丝与木块蜕变成创意十足的金属丝作品、鲁班锁。每一件作品都承载着同学们的用心与创意，在实操中，大家不仅掌握了多样手工技能，更懂得了耐心与坚持的意义，在创作中收获快乐，在实践中提升自我。
既要深耕非遗传统，更要点亮科技未来。本次研学科创类课程，为同学们搭建起接触现代科技的桥梁，通过沉浸式体验和互动式学习，让大家近距离接触模拟飞行、3D打印等前沿科技领域。
同学们化身“小小科学家”，在专业老师的指导下，动手操作、大胆探索，在趣味实践中感受科技的魅力，不仅激发了蓝天飞翔梦，更点燃了科学探索的热情，培养了创新思维和实践能力。
在这里，多的是传统课堂里没有的趣味课程，本次研学专门开设魔术课、枕头大战、杯子舞等特色趣味课程，精准捕捉同学们的好奇心，让大家在轻松愉悦的氛围中释放压力、收获快乐。
魔术课堂上，老师展示精彩的魔术表演，引导同学们探寻魔术背后的奥妙，从好奇观望到亲手尝试，从“看不懂”到“我也能变魔术了”，每一步尝试都充满惊喜，每一次成功都收获满满；枕头大战现场，同学们卸下拘谨、尽情欢笑，在趣味互动中释放青春活力，增进同学情谊；杯子舞课程中，大家跟着节奏，用杯子敲击出整齐悦耳的旋律，在协作配合中感受音乐与节奏的魅力，收获别样的研学乐趣。
独乐乐不如众乐乐，一群人的风景总是在团队协作中焕发出更绚美的霞光。为了培养同学们的团队协作能力，本次研学专门设计了合力建塔、击鼓颠球、珠行千里等趣味团队活动，让同学们在协作中学会配合，在互助中收获情谊。
活动中，同学们分工协作、相互配合，合力建塔时同心协力、小心翼翼，只为搭建起稳固的“高塔”；击鼓颠球时节奏一致、默契联动，在一次次尝试中突破自我；珠行千里时相互衔接、紧密配合，让“小球”顺利传递。大家遇到困难不退缩、遇到问题共商议，在欢声笑语中凝聚集体力量，在默契配合中懂得团结的意义，深刻体会到“人心齐，泰山移”的道理，也收获了珍贵的同学情谊。
研学是生发在校外的课堂，及时的学习评价与知识体验同等重要。最后一天的闭营仪式上，评选了本次活动中涌现的优秀班级团体及个人，校长侯婷、副校长陈佳分别为获得内务小达人、实践小达人、训练小达人及雷锋小达人等荣誉称号的同学颁发荣誉证书。
优秀班级
初二（2）班 初二（3）班
初二（11）班 初二（12）班
内务小达人
1班：杨清怡、陈颢阳
2班：邱愉鑫、王雅萱
3班：李鸿嵘、刘雨熙
4班：熊伟宸、罗品婕
6班：万文轩、程煜鑫
7班：张梓烨、彭欣妍
8班：万梓旭、吴俊杰
9班：邓辉煌、陈心怡
10班：万璟泋、邹 乐
11班：袁子骞、黄铭哲
12班：朱孟洋、郑梓灏
13班：徐凡淇、闵心昊
训练小达人
1班：叶琬凝、周宇航
2班：魏 敏、胡可欣
3班：吴昕珊、张宸烨
4班：李宏轩、涂欣岑
6班：邓国睿、秦语晨
7班：刘漪萱、邓紫菱
8班：杨瑞夕、谢宇煊
9班：辛艺琦、何欣妍
10班：刘晁佐、刘晁成
11班：郑芳怡、黄鑫磊
12班：廖子悦、万嘉慧
13班：邱夕倬、熊恺睿
实践小达人
1班：杨宇航、戴梦希
2班：蔡宗霖、王佳芯
3班：胡博超、胡 欣
4班：梅果儿、谢锦程
6班：秦 乐、刘 淏
7班：肖昕钰、刘漪萱
8班：徐梓涵、黄祎晨
9班：胡浩晨、应奕忻
10班：谢紫嫣、邓菀葶
11班：陈天耀、洪嘉炜
12班：刘泳丞、饶孟翰
13班：詹景浩、周可怡
雷锋小达人
1班：徐晨悦、施涵雅
2班：熊嘉骏、熊雨欣
3班：李梓宸、陈涵星
4班：游俊轩、万钦鸿
6班：王一钦、黄梓萱
7班：罗文昊、刘佳涛
8班：甘睿哲、吴希浩
9班：周 琦、高雯琪
10班：彭梓涵涛、钟昆翰
11班：马萌怡、杨承岚
12班：周心诺、骆铭皓
13班：徐灏辰、潘习悦
未来，南昌市洪都中学将继续深耕研学教育，整合优质资源、优化课程体系，让更多学子走出校园、走进自然、走进社会，在行走的课堂中涵养家国情怀、提升综合素养，不负韶华、笃行不怠，书写属于青春的成长华章！
编辑 | 孙晓兰
一审一校 | 张和婧 周 松
二审二校 | 陈 佳
三审三校 | 李 鹏 侯 婷
