润心赋能
逐光前行
守护我们的心灵
五月的南昌,暖意融融。南昌市特殊教育学校以"润心赋能 逐光前行"为主题,精心策划并开展心理健康文化节系列活动。从校园心理情景剧到趣味心理游园会,从职业生涯规划课到高考考前心理疏导,从心理健康普查到个性化帮扶——一场覆盖全校师生、贯穿五月始终的心理健康文化节活动,用专业与温度,为特殊学子撑起一片温暖而坚实的成长天空。
以剧为镜,照见成长的力量
校园心理情景剧比赛是本次文化节最受瞩目的重头戏。各年级学生以真实生活为蓝本,自编、自导、自演,将青春的困惑、家庭的变故、成长的蜕变,一幕幕搬上舞台。
高一计算机班带来的《离异后的青春转弯》,以真挚而克制的情感直击人心。剧中主人公在家庭变故后从迷茫到重新找到方向的历程,让台下不少同学红了眼眶。该剧不仅斩获校级一等奖,更代表学校出战南昌市校园心理情景剧大赛,最终荣获三等奖,为学校赢得了荣誉,也让更多人看到了特殊学子内心的坚韧与光芒。
高二美术班的《不要让青春困在流水线上》以艺术生的视角,探讨了自我价值与社会期待之间的张力;九年级的《挣脱手机引力》聚焦当下青少年普遍面临的网络依赖问题,用幽默而不失深度的方式引发同学们的反思;高一美术班的《我的理想》则以朴实的语言描绘了特殊学子对未来的真切憧憬。这些作品分获二、三等奖。
值得一提的是,许多参与演出的学生在排练过程中经历了从抗拒到投入、从害羞到自信的转变。一位参演同学说:"站在舞台上的那一刻,我觉得自己被看见了。"一幕幕鲜活的场景,既是表演,更是疗愈。学生在角色中看见自己,在共鸣中获得力量,在掌声中收获肯定。
以趣为引,让心理教育"活"起来
如何让心理健康教育走出课堂、走进日常,真正触达每一位学生的内心?学校给出的答案是——趣味心理游园会。
活动当天,校园变身为一座"心理乐园"。展览区与游戏区两大板块同步开放,吸引了全校学生踊跃参与。
展览区集中展示了学生原创的心理文创作品——手绘明信片、心理主题绘画、励志书签等,每一件都承载着特殊学子对生活的独特理解。现场还发放了学校专属设计的心理明信片,学生们在上面写下对自己或同学的鼓励话语,互相传递温暖。
游戏区更是热闹非凡。"爱的抱抱"让同学们在拥抱中感受来自同伴的支持与接纳;"烦恼丢丢丢"鼓励学生将写有烦恼的纸团投入垃圾桶,用仪式感释放压力;"心理知识挑战"则以趣味问答的形式普及心理健康常识。此外还有"情绪转盘""信任背摔(安全版)""心愿树挂卡"等十个互动项目。学生手持集章卡穿梭其间,每完成一个项目即可盖上一枚专属印章,凭印章兑换向日葵、满天星、康乃馨等植物种子,带回教室悉心栽培。
没有说教,只有体验。欢声笑语间,压力被释放,情绪被接纳,快乐被重拾。许多平时内向沉默的学生,也在游戏中绽放出久违的笑容。正如一位班主任所言:"这一天,我看到了他们最放松、最真实的样子。"
以梦为舵,为未来铺路
5月22日下午,各班级同步开展职业生涯规划主题班会,这是本次文化节中面向未来的重要一课。
班主任围绕升学这一核心话题,系统介绍了美术、计算机、烘焙、茶艺、特殊教育等多元高考方向,并专题讲解了残疾学生可报考的优质院校及相关政策。为了让学生更直观地感受大学生活,班会还播放了往届学长学姐拍摄的校园生活实拍视频——宽敞的图书馆、热闹的社团活动、温馨的宿舍日常……一帧帧画面让学生们眼中满是向往。
班会还设置了"我的未来画像"环节,学生用画笔或文字描绘自己理想中的大学和职业。有的同学想成为一名平面设计师,有的希望开一家自己的烘焙店,还有的梦想成为一名特教老师,回馈社会。从兴趣特长到升学路径,从模糊憧憬到清晰目标,一堂班会课,为学子打开了一扇通往未来的窗。
以心护航,为高考撑伞
六月将至,高考在即,高三学子的心理状态牵动着学校每一位教师的心。
学校心理教师陈咏专门开设了高考考前心理健康专题讲座,面向全体高三学生及部分高二学生。讲座聚焦考前焦虑、情绪波动、睡眠障碍等常见问题,用通俗易懂的语言引导学生正确认识并接纳考前情绪——"紧张不是软弱,而是你在乎的证明。"
陈咏老师还现场传授了科学减压与心态调整方法,包括腹式呼吸法、正念冥想、积极自我暗示等实用技巧,同时提供了应试技巧指导,如合理分配答题时间、遇到难题时的应对策略等,帮助学生以平稳从容的心态迎接大考。
讲座结束后,不少学生主动留下来与陈咏老师一对一交流。一位高三同学说:"听完讲座,我心里踏实多了,感觉不是一个人在战斗。"
以筛为网,筑牢心理防线
文化节期间,学校同步启动了心理健康普查二筛工作,为特殊学子织密心理防护网。
心理教师陈咏面向全体班主任开展了专项培训,明确各岗位职责与工作流程,特别强调访谈中必须严守学生隐私,以包容接纳的态度营造安全、信任的交流氛围,让每一位学生都敢于敞开心扉。
对筛查划定的高关怀学生,心理教师逐一开展一对一专项访谈,深入了解其近期情绪状态、家庭情况及社交关系,建立详细的心理档案。学校依托政教处建立了长效研讨机制,定期召开心理案例研判会,由心理教师、班主任、年级组长共同参与,结合学生实际定制个性化帮扶方案,形成了"分级筛查—精准访谈—闭环干预"的工作模式,确保每一位需要关注的学生都不被遗漏。
结 语
特殊教育,不仅是知识的传授,更是心灵的守护。南昌市特殊教育学校以五月心理健康文化节为契机,将心理健康教育融入校园生活的方方面面——用一场情景剧让学生看见自己,用一场游园会让快乐回归日常,用一堂班会课让未来有了方向,用一次讲座让考前多了从容,用一张筛查网让安全不留死角。学将持续深耕心理健康教育,常态化开展特色心理活动,不断完善心理服务体系,切实为特殊学生身心健康成长保驾护航,让"润心赋能 逐光前行"不止于五月,而贯穿每一个成长的日子。