青春期少女妇科健康,南昌建设医院少女健康指导科普

★很多家长忽视青春期少女的妇科健康，认为少女没有性生活，不会得妇科病，其实青春期少女月经初潮，私处发育不成熟、抵抗力低，加上卫生习惯不好，极易患上阴道炎、外阴炎、月经不调等妇科问题。南昌建设医院告诉大家，青春期妇科健康必须重视，从小养成良好习惯，守护一生生殖健康。

青春期少女高发妇科问题：月经不调，周期紊乱、痛经；外阴阴道炎，卫生不到位引发瘙痒；宫寒痛经；私处护理不当；经期卫生差。诱因多为经期不勤换卫生巾、内裤不透气、久坐、爱吃生冷、情绪波动大。

南昌建设医院建议家长与少女做好日常护理：经期勤换卫生巾，2–4 小时更换；穿纯棉宽松内裤，每日更换；只用温水清洗外阴，不用洗液；不吃生冷辛辣食物，避免痛经；规律作息，不熬夜；适度运动，缓解经期不适；正确认识月经，做好心理疏导。

少女出现外阴瘙痒、白带异常、痛经严重、月经长期不来，一定要及时就医，不要羞于检查。南昌建设医院提醒，青春期是生殖系统发育关键期，卫生习惯、体质调理直接影响成年后健康。从小养成良好卫生、生活习惯，远离妇科疾病，为一生健康打下基础。