身心共育护成长 健康科普进校园——南昌市第一中等专业学校开展肺结核防控与心理健康专题讲座

为进一步加强学校健康管理，全面落实立德树人根本任务与“健康第一”教育理念，切实提升学生肺结核防控意识与心理调适能力，6月10日、11日，南昌市第一中等专业学校在两校区开展身心健康科普教育活动。活动特邀学校健康副校长、南昌市人民医院曹雷华医生与江西省精神病医院潘鑫医生主讲，围绕结核病防治与心理健康，为学生们带来“生理+心理”双线并行的赋能课堂。

健康副校长、南昌市人民医院曹雷华医生为同学们带来专业系统的肺结核防控科普课堂。针对校园日常防控，他明确提出了常态化防护要点：一是养成良好卫生习惯——坚持教室开窗通风、勤洗手、不随地吐痰、规范佩戴口罩；二是保持健康生活方式——规律作息、均衡饮食、加强体育锻炼，提升自身免疫力，从根源上降低感染风险。

江西省精神病医院潘鑫医生以“缓解心理压力、塑造阳光心态”为主题开展心理健康专题讲座。结合中职学生的年龄特征、成长环境与校园生活实际，潘医生系统剖析了学业压力、人际困扰、情绪内耗、自我认知偏差等常见心理问题，科学讲解了压力积累与情绪压抑对身心状态、学习效率乃至人格发展的不利影响，引导学生正确看待成长压力，消除心理认知误区。

本次健康科普活动针对性强、覆盖面广，育人效果显著：学生既掌握了专业的肺结核防控知识，提升了呼吸道传染病防护技能；又收获了实用的心理健康知识，增强了情绪管理与抗压调适能力，有效缓解了成长焦虑、疏导了心理压力。

下一步，学校将持续深耕身心健康育人工作，常态化开展肺结核防控、心理健康、安全科普等主题教育活动，不断夯实健康校园建设成果，全方位护航学生阳光成长、全面成才。