第757期||南昌医学院举办辅导员减压赋能专项活动

为切实关心关爱辅导员队伍的心理健康状态，缓解日常工作中积累的压力与疲惫，2026年6月10日上午，南昌医学院分别在九龙湖校区和象湖校区的一站式学生服务中心成功举办辅导员减压赋能专项活动。活动特邀专业茶艺师进校指导，共计60余名辅导员参与。

（象湖校区活动现场）

活动分为三个环节：首先进行正念冥想，帮助辅导员静心觉察、安住当下；随后在茶艺师引导下，结合腹式呼吸，静品申时三杯茶，回归内在平静；最后利用茶渣、树叶、干花等材料自由创作茶渣画，在艺术表达中宣泄情绪。

（九龙湖校区活动现场）

此次活动形式新颖、寓疗愈于体验之中，为一线辅导员搭建了放松身心、调节心态的良好平台。下一步，学校将持续聚焦辅导员队伍心理健康建设，常态化开展各类暖心关爱活动，以更扎实的保障、更温暖的关怀，助力辅导员以饱满的精神状态投入育人工作，让校园思政教育与学生管理工作更具温度与活力。

图文：夏岚  吴昕艳