美味·营养·健康
本周营养食谱
不负一日三餐，“食”刻相伴
阳光小食堂又与你见面啦
美味可口饭菜，在味蕾中绽放
我们一起来看看本周食谱吧
上周回顾
星期一（6.15）
每日维C
进口白心火龙果、巨峰葡萄
营养午餐
蒜香黄油大虾
手撕包菜
豌豆苗滑肉汤
稻香米饭
健康午点
三鲜汤粉
健
康
星期二（6.16）
库尔勒香梨、玲珑圣女果
荷香糯米蒸排骨
蒜香空心菜
竹荪鸡汤
豌豆米饭
三全大枣红豆馅黄米粗粮包
卡士酸奶
健康美味
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MEi /WEI
星期三（6.17）
美都西瓜、黄心油桃
酸梅鸭
小青菜炒豆皮
莲藕花生排骨汤
湾仔码头玉米猪肉水饺
星期四（6.18）
妃子笑荔枝、时令小香瓜
肉饼蒸蛋
清炒丝瓜
罗宋汤
山姆有机三色糙米饭
山姆牛肉馅酥脆饼干
德亚纯牛奶
星期五（6.19）
端午节放假
本周食谱
星期一（6.22）
美都西瓜、阳光玫瑰青提
柠香鸡翅煲
干锅土豆片
三鲜汤
山姆小米米饭
山姆海盐苏打饼干
认养一头A2β-酪蛋白纯牛奶
星期二（6.23）
进口白心火龙果、库尔勒香梨
清蒸多宝鱼
黑椒口蘑炒西兰花
翡翠白玉汤
炸酱面、绿豆汤
星期三（6.24）
冰糖心苹果、玲珑圣女果
胡萝卜玉米焖排骨
清炒生菜
羊肚菌鸡汤
南瓜米饭
山姆牛乳馒头、卡士酸奶
星期四（6.25）
时令小香瓜、妃子笑荔枝
番茄牛腩煲
双色花菜
冬瓜肉片汤
清蒸蜜薯、雪梨百合汤
星期五（6.26）
黄心油桃、越南香蕉
鸟巢蒸蛋
清炒平菇
虾仁裙带菜肉丝汤
山姆有机藜麦米饭
卡拉多热狗球
一审：黎淑萍 一校：熊鑫艳
二审：王 慧 二校：魏 茜
三审：杜 芳 三校：高利员
