健康入夏 预防先行——南昌县洪新学校夏季常见传染病预防知识宣传

诺如病毒又称“诺瓦克病毒”，是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒。

诺如病毒传染性强，可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。

最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

易感人群：儿童易感染，学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒。

1.勤洗手。诺如病毒是一种常见的传染性肠胃病，主要是通过食物来传染发病的。家长一定特别注意幼儿饮食习惯，指导幼儿做好饭前便后洗手，掌握“七步洗手法”，用肥皂清洗双手。

2.我们常吃的蔬菜水果一定要清洁干净，吃的食物要煮熟煮透。

3.减少到人群聚集的地方，居住要开窗通风，保持空气流通。

4.出现呕吐、腹泻等肠胃症状，应尽早到医院就诊，患儿应隔离至症状消失后三天再返校。

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

易感人群：四季均可发病，婴幼儿和儿童普遍多发，成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

1.勤洗手、讲卫生、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

2.儿童食用的餐具应充分清洗和消毒。不喝生水、不吃生冷食物。

3.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时就医。

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。

呼吸道飞沫和接触传播。

水痘病毒感染后，大约有 2 周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒。1—2 天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

易感人群：未接种过水痘疫苗或未曾患过水痘的儿童、成人和老年人。免疫力较弱的新生儿和孕妇。

1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。

2.流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。

夏季感冒中医又称为暑湿感冒，暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家较宜贪凉，如吹空调等，感受风寒。

夏季感冒的传播途径主要包括空气飞沫传播和接触传染。

主要症状：患者鼻咽部痒而不适，鼻塞，流涕，头痛，怕风等。鼻涕起初是清水样，2至3日后鼻涕变稠，继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。

易感人群：夏季感冒的具体易感人群，通常包括免疫力低下者、老年人以及儿童，此外，过度疲劳、天气过热等也容易诱发感冒。

1.减少在空调房间里的时间，控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜。

2.预防感冒的有效方法是勤洗手，尽量少用手摸眼睛、鼻子。

3.夏日平时饮食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同时保持良好心态，增强自身抵抗力。

呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

适当增加户外活动。运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。

常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳措施。