南昌市新建区昌邑中心学校2026年暑假放假通知及安全温馨提示

教育孩子严格遵守“六不”原则：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救。

孩子外出时务必做到“四知”：知去向、知同伴、知内容、知归时。

建议在家长陪同下选择正规游泳场所，并全程看护。

步行安全：过马路要遵守“一停二看三通过”原则；不在马路边或车辆盲区玩耍、打闹；注意周围情况，不要边走边玩手机或做其他事情。

骑行安全：未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；骑乘电动车要戴好安全头盔；不要骑车逆行、不扶肩并行、不攀扶其它车辆。

乘车安全：乘坐公共交通工具时，自觉遵守乘车规范；在车上时，要坐稳扶好，了解车上的紧急装置及逃生出口的位置；不坐超员、超载车辆；乘车时系好安全带，下车注意观察后方车辆行人，确保安全后开门。

保持消防通道畅通：不在楼道、楼梯口等消防通道堆放杂物。

规范存放易燃物品：将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的物品保管好，不让孩子接触。

注意用电安全：避免超负荷使用电器，杜绝私拉电线；不玩火，不随意摆弄电器设备。

熟悉灭火器使用方法和安全逃生路线：定期参与消防演练，提高自护自救能力

选择卫生达标的餐馆：外出就餐时，要选择证照齐全、卫生条件好的餐饮服务单位。

注意食品保质期和认证标志：购买食品时，仔细查看食品标签，不购买“三无”食品及过期食品。

居家烹饪注意卫生：生熟分开存放，及时冷藏易腐食品；养成餐前洗手、餐具消毒的好习惯。

保持均衡饮食：多吃新鲜蔬菜、水果，不喝生水，少吃生冷高风险食物，多喝安全饮用水。

05

居家安全

关闭电器、燃气阀门：离家前切记关闭所有电器、燃气阀门，杜绝火灾隐患。

锁紧门窗：做好防盗措施，不给陌生人开门。

不攀爬高处：不攀爬飘窗、阳台，不往窗外抛物。

注意用气安全：使用燃气设备应开窗通风并看管，使用后及时关闭。家长不在家时，不能轻易使用煤气、液化气灶具等，防止煤气泄漏。

06

防诈骗安全

仔细甄别信息：网络购物、兼职信息需仔细甄别，警惕“高回报”诱惑，不点击陌生链接。

保护个人隐私：切勿泄露身份证号、银行账号等敏感信息。

谨慎社交平台交友：避免与陌生人发生金钱往来；接到可疑电话时保持冷静，先核实对方身份。

07

心理健康

1.假期也是一次难得的亲子时光，请家长一定要多花时间陪陪孩子，与孩子多谈谈心，多交流，了解孩子的想法。提醒孩子遇到问题要主动寻求家长、老师或同学的帮助。对孩子要少说教，多鼓励，疏导孩子的不良情绪，正面引导孩子阳光健康的成长。

2.帮助孩子学会调节自己的情绪，多带领孩子与同龄人交往，帮助孩子学会人际交往技能。

3.要创造一个健康、快乐和温馨的家庭环境，让孩子感受到他们可以随时依靠和倾诉。