立德树人守初心 培根铸魂育新人——南昌健康职业技术学院“周末晚点名”主题班会(二十三)

为全面加强学生心理健康教育工作，引导学生树立正确的心理健康观念，提升心理调适能力，同时切实保障学生在端午节假期期间的人身安全，增强学生的安全防范意识，各系利用周末晚点名时间于5月25日举办“心理健康教育”与“端午节安全教育”主题班会。

护理系

2024级老年保健与管理1班辅导员肖慧近日组织开展了“心理健康教育”与“端午节安全教育”主题班会。

在心理健康教育环节，肖慧通过生动的案例和互动问答，深入浅出地为同学们讲解了心理健康知识，分享了情绪管理和压力缓解的实用技巧。她鼓励同学们保持积极的心态，主动关注自身的心理健康，学会在日常生活中调节情绪、应对压力。

随着端午假期的临近，肖慧还重点围绕交通出行、饮食安全、防溺水、防诈骗等方面进行了安全教育。她结合近年来的真实案例，详细强调了假期安全注意事项，提醒同学们增强自我保护意识，时刻绷紧安全这根弦，确保度过一个平安、健康的假期。

此次主题班会的开展，切实增强了同学们的心理健康意识和安全防范能力，为同学们度过一个平安、健康的端午假期提供了有力保障，也为班级的和谐稳定奠定了坚实基础。

2024级老年保健与管理2班辅导员周欣围绕心理健康的核心内容展开，详细讲解了心理健康的概念、大学生常见的心理困扰以及有效的压力应对方法。同时，她还向同学们介绍了校内心理咨询的渠道，鼓励大家在遇到问题时积极寻求专业帮助。她以温情寄语的方式，鼓励同学们学会接纳自我，绽放成长的力量。她强调，心理健康不仅是一种状态，更是一种能力，希望同学们能够在日常生活中关注自身心理需求，积极面对挑战。

此次活动通过扎实的内容和暖心的引导，为同学们点亮了心灵的灯塔，助力构筑一个兼具温度与韧性的校园心理成长共同体，为同学们的身心健康保驾护航。

食品药品系

2024药学5班辅导员张文丽召开了“端午节假期安全教育暨反诈宣传”主题班会。

在假期安全教育方面，张文丽针对端午假期出行高峰，重点提醒学生注意交通安全，返乡或外出游玩时需向家长和学校报备行程。她还从防火防盗、饮食卫生、宿舍断电等方面提出了具体要求，并叮嘱学生“时刻绷紧安全弦”，确保假期安全无虞。

在反诈宣传环节，张文丽通过播放反诈短视频和解析学生受骗案例，详细揭露了“刷单返利”“冒充客服退款”等常见骗局套路。通过生动的案例和直观的视频展示，进一步增强了学生的防诈骗意识，帮助学生掌握防范电信网络诈骗的有效方法。

此次主题班会内容丰富，针对性强，切实增强了学生的假期安全意识和防范电信诈骗能力，为学生度过一个平安、充实的端午假期提供了有力保障。

2024级药学7班辅导员熊程围绕情绪管理、压力应对和人际交往等关键话题展开讲解，通过案例分析引导学生正确认识心理健康的重要性。此次班会帮助学生们进一步增强了心理保健意识，掌握了实用的心理调适技巧，为他们的健康成长奠定了良好基础。

与此同时，针对即将到来的端午节假期，熊程重点强调了交通安全、防溺水、饮食健康和防诈骗等内容，并通过真实案例警示学生增强安全防范意识。在讲解过程中，不仅普及了应急避险知识，还传授了实用技能，例如遇到溺水时如何正确施救、网络诈骗的常见套路及防范措施等。

康养系

2024级康复1班辅导员熊亿围绕“大学为何成为抑郁重灾区”“减少心理问题的有效方法”“报复性熬夜的心理根源及其危害”和“情绪调整技巧”等方面进行了详细讲解。通过深入浅出地分析，他帮助学生认识到不良情绪的危害，鼓励他们积极调适心理状况，主动纾解不良情绪，以保持良好的心理健康状态。

随着端午节临近，安全教育的重要性愈发凸显。熊亿在“端午节安全教育”主题班会上，从反诈安全、出行安全、防溺水安全、消防安全、食品安全和居家安全等多个方面进行了全面阐述。通过真实案例和生动讲解，他告诫每位学生时刻牢记“安全第一”的原则，确保自己和他人的生命安全。

为积极响应关注心理健康的号召，2024中康7班于9-306教室开展了“525心理健康日”主题班会。辅导员万敏从心理健康日的起源和意义讲起，详细介绍了常见心理问题的表现及调节方法。内容丰富生动，吸引了同学们的专注聆听。在互动环节，同学们围绕“心理健康问题”和“宿舍人际关系处理”等话题展开了热烈讨论，纷纷分享自己的亲身经历和实用小妙招，现场气氛十分活跃。

最后，辅导员万敏进行总结发言，鼓励同学们重视心理健康，以积极的心态面对生活中的挑战，并为同学们送上了暖心的祝福。

医学技术系

2024级口腔医学技术1班辅导员裴琳娜以一段趣味心理动画切入，通过生动的情景演绎，将青少年常见的情绪困扰和人际交往难题搬上“屏幕”。这种新颖的方式不仅吸引了同学们的注意力，还在他们心中种下了一颗关注心理健康的种子。本次心理健康教育主题班会，为同学们未来健康快乐地成长、拥抱属于自己的美好未来奠定了坚实的基础。

在端午节安全教育环节，班会通过一段追溯端午起源的视频，揭开了节日背后的家国情怀与文化底蕴，为班会注入了浓郁的传统文化气息。同时，裴琳娜结合端午节期间的安全注意事项，强调了健康生活的重要性。这场主题班会，不仅是一次传统文化的浸润，更是一堂生动的健康生活课，让同学们在习俗传承中汲取力量。

愿每位同学都能在关注心理健康的同时，带着这份“安康”祝福，向阳生长，度过一个平安、充实的端午假期。

2024级口技2班辅导员张芳芳通过案例分析和心理测试互动，引导同学们认识常见心理问题，并学习情绪调节方法。她还分享了倾诉沟通、寻求心理老师帮助等实用的求助渠道，帮助同学们更好地应对心理压力。

在端午节安全教育部分，张芳芳从出行安全、饮食安全和传统文化传承三个方面展开。她提醒同学们假期外出时要注意交通安全，避免搭乘“三无车辆”；强调粽子应适量食用，警惕变质食物，确保饮食安全。此外，她还倡导同学们积极参与传统活动，感受端午节的文化内涵，传承和弘扬传统文化。