学生营养餐3月份第五周计划菜谱
营养午餐
3月27日
星期一
图例：
产品信息：
菜品名称
克重（克）
能量（k cal）
蛋白质（g）
脂肪（g）
碳水化合物（g）
钠（mg）
啤酒烧鸭
120
216
27.0
20.1
3.3
188
孜然肉片
100
205
18.3
21.6
3.1
206
鸡汁芽白
80
22
1.7
0.2
3.7
89
东北珍珠米饭
230
5.3
0.6
52.0
5
非转基因油
15
135
0.0
15.0
0
合计
530
808
52.3
57.5
62.1
488
3月28日
星期二
糖醋里脊
210
26.5
10.8
2.8
西葫炒蛋
88
11.2
5.9
1.9
肉沫豆腐
55
12.2
14.8
2.0
62
718
55.2
47.1
58.7
343
3月29日
星期三
土豆烧肉
232
17.3
42.5
4.5
203
鱼香肉丝
155
18.2
13.0
9.3
132
酸辣包菜
54
0.8
13.7
97
92
13
6.1
1.1
78
668
49.3
76.8
28.6
510
3月30日
星期四
海带结烧排骨
20.2
11.5
5.0
235
西红柿炒蛋
195
7.0
6.0
167
干锅萝卜
1.0
8.0
98
824
39.5
34.3
71
505
3月31日
星期五
豆泡烧肉
198
22.5
13.8
7.3
215
玉米鸡丁
133
10.5
19
肉沫冬瓜
158
10.2
4.2
8.3
854
64.9
44.1
86.6
503
扫码关注我们
图文：尹智康
编辑：王晗
审核：刚赫达
签发:敖斌
