男人希望自己不仅可以在事业上让女人刮目相看，在房事能力上也让女人满意。
可是很多男性同房时间如同泡面时间三分钟一样，让自己很尴尬，也让对方很不满！所以他们就开始想尽各种办法来延长性生活时间，可是最终效果都不尽人意。
其实，想要延长时间，
先要清楚知道自己早泄的原因。
很多人就是不知道，所以导致两性之间的性生活质量大打折扣。那么，射精过快的原因是什么？下面一起来了解一下吧。
1、过度手淫：长期手淫，因为担心他人发现，内心紧张不安，力求快速射精，慢慢地会养成早泄的习惯。
2、疾病和药物影响：某些男科疾病如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症会使男性的射精中枢兴奋度降低，更容易发生射精。此外经常服用某些药物（尤其是壮阳药），也会出现射精时间短的现象。
3、包皮过长或包茎：由于阴茎头始终被包皮包裹着，这使得阴茎头变为十分敏感，在性生活中稍遇刺激便会很快射精。
1、选择性生活时间：可以在清晨醒后进行，那时精力充沛，或者先睡一觉然后进行性生活，避免疲劳导致性生活不和谐，或者不应期过后再进行，这些方法都能达到延长时间，控制射精的效果。
2、调节好心理：平时多了解一些性生活常识，掌握一些性生活经验，消除紧张、焦虑、不安等负面情绪。加强夫妻之间的感情交流，创造和谐温馨的氛围，使双方都有一个愉悦的心情进行房事。
3、把尿排空：性生活前，去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边，如果你的膀胱中充满了尿液，就很容易射精，控制起来就比较难了。
建议，认为自己疑似早泄的朋友，应该找专业医生进行诊断，到底是不是真正的早泄，以及如何治疗。
不必有太大的心理压力，否则会陷入恶性循环。
