尊敬的家长朋友:
时序更迭,岁启新章;家校同心,温暖同行。
秉“厚德励志,笃学达礼”之校训,循“育人为本,健康第一”之理念,我们携手陪伴孩子们深耕不辍、向阳生长,见证他们学业稳步精进、品格厚植沉淀、能力锤炼提升。时光匆匆,学期将至尾声,愉快而充实的寒假即将开启。在此,南昌十四中全体教职工向您致以最诚挚的问候,衷心感谢您一学期以来对学校各项工作的理解、支持与配合!为让孩子们度过安全、健康、充实、有意义的假期,切实筑牢家校协同育人防线,守护孩子们快乐成长,根据相关放假通知要求,学校特向您发出以下温馨提示。



根据南昌市校历安排,结合我校实际,现将假期关键时间节点告知如下,敬请您协助孩子做好规划,合理安排假期生活:
1.寒假时间:初中于1月31日(农历腊月十三)放寒假,高中于2月7日(农历腊月二十)放寒假;
2.开学时间:高三年级学生于2月26日(农历正月初十)正式开学,其他年级学生于3月2日(农历正月十四)正式开学,请督促孩子提前整理好书包、作业等学习用品,按时返校;
3.衔接准备:开学前一周,协助孩子调整作息,逐步恢复上学期间的作息规律,减少电子产品使用,引导孩子从假期状态平稳过渡到学习状态,以饱满的精神面貌迎接新学期。


寒假恰逢春节,是各类安全事故的高发期,恳请您切实履行监护人职责,将安全教育落到实处,让孩子掌握基本的自我防护技能。


自觉遵守交通规则,教育孩子过马路走人行横道、不闯红灯、不逆行,骑行时遵守年龄规定——未满16周岁不骑电动车、摩托车上路;
乘坐私家车全程系好安全带,不坐副驾驶位,居家期间,提醒孩子不攀爬飘窗、阳台,不往窗外抛物;
规范使用燃气设备,保持室内通风,严防一氧化碳中毒;
正确使用家用电器,不随意触碰电源、插座,湿手不碰电器,手机充电完毕及时拔掉插头,规避用电风险。


教育孩子远离火源、易燃易爆物品,不玩火、不摆弄打火机、火柴;
严格遵守南昌市烟花爆竹禁燃限放规定,不违规购买、存储、燃放烟花爆竹;
若允许燃放,需在成人陪同下,在指定时间、地点使用安全环保的产品,切勿将烟花爆竹投向封闭容器、易燃易爆场所;
同时,教会孩子基本的火灾逃生知识,牢记火警119,遇火情及时撤离,不盲目施救。


冬春季是流感、水痘等传染病高发期,引导孩子养成勤洗手、常通风、不随地吐痰的良好习惯,尽量减少前往人员密集场所,外出做好个人防护;
注意饮食卫生,不购买“三无”食品、过期食品,生吃瓜果洗净,不暴饮暴食;
合理搭配膳食,保证充足睡眠,每天坚持体育锻炼,增强体质,预防疾病侵袭;
同时,关注孩子心理状态,多陪伴、多倾听、多鼓励、少批评,营造温馨和睦的家庭氛围,及时疏导孩子的负面情绪,守护心理健康。


引导孩子绿色文明上网,控制电子产品使用时间,不沉迷游戏、短视频,不浏览色情、暴力等不良信息;
提醒孩子保护个人信息,不向网友透露家庭住址、电话、密码等隐私,慎交网友、不单独约见网友;
警惕网络诈骗、网络赌博、校园贷等陷阱,不随意在网络平台充值、打赏,遇敲诈勒索、网络暴力等情况,第一时间告知家长或老师;
教育孩子不造谣、不传谣、不信谣,自觉维护网络环境。


告诫孩子不私自或结伴到结冰的河面、池塘等区域溜冰、玩耍,严防溺水事故;
若不慎发生意外,及时向附近成年人呼救,同行未成年人切勿盲目施救;
同时,提醒孩子注意防冻防滑,适时增添衣物,避免冻伤、摔伤;
谨慎与宠物接触,不挑逗进食中的宠物,防止被抓伤、咬伤。


假期是孩子休整充电、自主成长的黄金时期,建议您结合我校“成人、成长、成才”三阶育人路径,引导孩子合理安排作息,平衡学习、休息与实践,让假期更具价值。

陪伴孩子共同制定寒假作息表,保持规律的起居习惯,避免熬夜、睡懒觉。督促孩子按时、独立完成寒假作业,不敷衍、不拖延;鼓励孩子广泛阅读中外名著、科普读物,拓展知识面、提升人文素养与科技认知,契合我校“人文+科技”双核素养培育目标。同时,引导孩子梳理本学期学业得失,针对性查漏补缺,为新学期学习做好铺垫。

鼓励孩子承担力所能及的家务劳动,如打扫卫生、整理房间、烹饪简单饭菜等,培养自理能力与家庭责任感。结合春节契机,带孩子了解贴春联、守岁、拜年等传统习俗,传承中华优秀传统文化与家庭美德;支持孩子参与社区志愿服务、公益活动等社会实践,拓宽视野、锤炼品格,在实践中践行“日进日新,至善至美”的校风。

引导孩子保持兴趣特长的练习,结合我校“初中扬特长,高中走特色”的发展战略,鼓励孩子在音乐、美术、体育、科技等领域深耕细作,丰富精神生活。每天保证适量体育锻炼,可选择跑步、跳绳、球类等运动,增强体魄,保持良好状态。


1、规范作业收尾,平稳衔接课堂请您协助检查孩子假期作业完成情况,确保无遗漏、高质量收尾。返校后,学校将继续严控日常作业总量,推行分层作业;请提醒孩子自主整理作业、按时提交,杜绝家长代批作业现象,助力孩子快速适应课堂学习节奏。
2、恢复规律作息,保障在校状态调整作息,恢复上学期间的规律节奏:初中生≥9小时(不晚于22:00就寝),高中生≥8小时(不晚于23:00就寝)。避免假期作息紊乱影响返校后听课状态,睡前严控电子产品使用,营造安静睡眠环境。
3、严格手机管理,遵守返校规定根据“五项管理”要求,手机严禁带入校园。请您提前提醒孩子,返校时不要携带手机;若确有特殊需求,须提前向班主任书面申请,进校后交由学校统一保管,严禁带入课堂。假期后请继续引导孩子合理使用电子产品,避免沉迷影响学习。
4、甄选优质读物,助力提升请协助孩子筛选返校后携带的课外读物,严格遵守“五项管理”相关规定,远离低俗、暴力、色情等不良读物。鼓励孩子积极参加南昌市2026年“洪城慧悦读”寒假主题阅读活动(活动通知及操作指南附于文后)。
5、坚持体育锻炼,巩固体质基础假期内,请您鼓励孩子坚持每日体育锻炼不少于2小时;同时关注孩子用眼健康,控制电子产品使用,引导正确读写姿势,定期远眺放松,预防近视,合理搭配饮食保障营养均衡。

孩子的成长是我们共同的心愿,家校携手是最美的教育风景。假期里,若您有任何疑问或需要帮助,欢迎随时与班主任或学校沟通联系。
值此2026年丙午马年新春来临之际,南昌市第十四中学全体教职工恭祝您和家人新春愉快、阖家幸福、平安顺遂、万事胜意!祝愿孩子们在假期里学有所获、乐有所长、健康成长!
南昌市第十四中学
2026年1月29日
关于开展南昌市中小学2026年寒假主题阅读活动的通知.pdf


图文来源:政教处
一审一校:陈 东
二审二校:傅 文
三审三校:谭 莲
