平安度寒假 喜乐迎新春——南昌市新建区职业技术学校2026年寒假放假通知及假期温馨提示

假期出行人流量、车流量较大，路面交通复杂。请您教育孩子严格遵守交通规则。

1.过马路走人行横道、斑马线，天桥或地下通道，做到“一停二看三通过”，不横穿马路、不追逐打闹；

2.骑行自行车需符合年龄规定，骑行时不逆行、不载人、不占道行驶；

3.外出时优先选择正规运营、车况良好的交通工具，坚决拒绝乘坐无牌无证、超员超载的“三无”车辆；

4.乘坐公共交通工具时，遵守乘车规范，待车辆停稳后有序上下；上车后坐稳扶好，不在车厢内随意走动、进食，防止急刹车引发摔倒、呛噎；

5.倡导绿色低碳出行，尽量选择步行、公共交通等方式，自觉维护交通秩序，展现文明出行风貌。

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注意消防安全 防患未“燃”

冬季风干物燥，是火灾高发季节。请您教育孩子树立防火意识。

1.居家时，督促孩子远离电源、燃气设施，不随意触碰电线、插座，不私自拆卸电器设备；

2.协助孩子养成“人走断电、人离关气”的好习惯。睡前、离家前务必检查火源、燃气阀门是否关闭，阳台、楼道不堆放杂物，确保消防安全通道畅通；

3.定期检查家中电器设备及线路，及时更换老化、破损部件，不私拉乱接电线，防止电路过载引发火灾；严禁将电动自行车或电池带入室内充电，杜绝“飞线”充电；

4.教会孩子基本的火灾自救知识，如遇火灾及时拨打119报警电话，用湿毛巾捂住口鼻弯腰低姿逃生等；

5.节日期间若带孩子前往商场、酒店、景区等人员密集场所，进入后请第一时间熟悉安全出口和疏散通道位置。严格遵守场所防火规定，不在禁止吸烟区域吸烟，不违规使用明火；

6.节日庆祝需注意防火：不燃放孔明灯，避免引发火灾；燃放烟花爆竹时，严格遵守当地规定，在指定时间和区域燃放，远离树木、加油站、居民区等重点区域，严禁孩子单独操作。

冬季气温低，食品安全问题需高度重视。

1.请您为孩子准备新鲜、卫生的食材，教育孩子不购买“三无”食品、过期食品，不食用生冷、不洁的食物；

2.饭前便后要洗手，养成良好的饮食卫生习惯；

3.合理搭配孩子的膳食营养，增强身体免疫力，预防冬季常见肠胃疾病。

冬季是流感、水痘等传染病高发期，假期尽量减少前往人员密集、空气不流通的公共场所，必要外出时科学佩戴口罩，做好个人防护。

1.请您加强“健康第一责任人”理念的宣传教育，引导孩子树立自我健康保护意识，养成良好的卫生和生活习惯；

2.鼓励孩子加强体育锻炼，规律作息，保证充足睡眠，增强身体免疫力。如孩子出现发热、咳嗽、呕吐等不适症状，及时就医诊治，并第一时间告知班主任；

3.根据天气变化和体质情况，适时增减衣服；

4.定时开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。

欺凌行为会严重伤害孩子的身心健康。

1.教会孩子识别欺凌行为，若遭遇欺凌，要及时向家长、老师报告，学会保护自己，学会用合理合法的方式维护自身权益；

2.请密切关注孩子的日常情绪和行为变化，教育孩子友善待人、团结同学，不恃强凌弱，不参与打架斗殴、辱骂他人等欺凌行为；

3.家校携手，共同抵制校园欺凌，引导孩子团结友爱、互帮互助。若您发现孩子存在欺凌或被欺凌的迹象，请第一时间与学校沟通，共同营造文明和谐的校园氛围。

假期是孩子使用网络的高频时段，请您加强对孩子上网的引导与监管，培养孩子文明上网、健康上网的习惯。

1.合理规划孩子使用电子产品的时间，引导孩子科学上网、适度娱乐，避免沉迷网络游戏。家长需以身作则，减少在孩子面前使用电子设备的频率，多通过亲子互动、户外活动等方式高质量陪伴孩子，营造健康的家庭网络环境；

2.遵守网络道德与法律，尊重他人隐私，不恶意攻击他人。叮嘱孩子文明上网，不造谣传谣、不参与网络暴力，自觉远离色情、暴力等不良信息；

3.提醒孩子注意网络支付安全，不随意点击不明链接、不扫描未知二维码，防范网络诈骗；

4.警惕“冒充公检法”“免费游戏皮肤”“加明星QQ”等常见诈骗手段，遇可疑情况第一时间告知家长或报警；

5.引导孩子树立理性消费观，关注孩子游戏充值、主播打赏等行为，防止冲动消费；

6.提醒孩子不随意添加陌生好友，不向网友透露家庭住址、父母联系方式等隐私信息，坚决拒绝网友线下见面邀约，守护自身安全；

7.家长应妥善保管手机、银行卡等物品，不将手机银行、支付宝、微信支付等账号密码告知孩子，避免孩子受骗后进行大额转账。

假期是亲子陪伴的黄金时光，建议您多抽出时间与孩子沟通交流，关注孩子的心理健康，及时疏导孩子的不良情绪。

1.引导孩子合理安排假期生活，在放松身心的同时，督促孩子完成假期作业，主动参与力所能及的家务劳动，培养劳动习惯与责任意识；

2.冬季昼短夜长，部分孩子可能出现情绪低落、注意力不集中等情况。请您多关注孩子的心理状态，抽出时间与孩子沟通交流，倾听他们的心声，了解他们在学习、生活中的困惑与烦恼；

3.鼓励孩子多参加户外活动，如阅读、绘画、户外运动等，多与同龄人交往，培养积极乐观的心态。若发现孩子出现持续的情绪波动，及时与学校老师沟通，共同帮助孩子调整心态，守护孩子的心理健康。

冬季溺水风险同样不容忽视。

1.教育孩子严禁到结冰的河流、湖泊、池塘等水域玩耍、滑冰，不擅自结伴到水边嬉戏；

2.严格要求孩子遵守防溺水“六不”：

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不擅自下水施救；

3.特别提醒孩子，发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人的帮助，同时拨打急救电话，切勿贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援；

4.孩子外出时，家长务必做到“四知道”：知道孩子去哪里；知道孩子和谁去；知道孩子去做什么；知道孩子何时返回，及时掌握孩子行踪，避免孩子长时间脱离安全监护。