
















美味·营养·健康
本周营养食谱
南昌市第一中学第4周食谱


春风渐暖,春意渐浓,转眼又至新的一周。近期气温起伏不定、早晚温差较大,为保障大家健康安心就餐,食堂温馨提示如下:
合理膳食,均衡营养。春季饮食宜清淡,少食油腻生冷,多吃新鲜蔬果与温热餐食,增强体质。
注意卫生,保持整洁。用餐前后勤洗手,不乱扔杂物,共同维护干净舒适的就餐环境。
安全出行,小心慢行。春季多雨多风,路面湿滑,往返途中注意安全,避免滑倒磕碰。
新的一周,愿大家三餐温暖、身体健康、心情愉悦。
同时,大家可以惊喜地发现部分菜品的价格又下调咯,愿每一次用餐,都能多一份实惠与欢喜。

不负一日三餐,“食”刻相伴
阳光小食堂又与你见面啦
美味可口饭菜,在味蕾中绽放
我们一起来看看本周食谱吧





朝阳校区


朝阳校区早餐


朝阳校区面包房


朝阳校区午餐


朝阳校区晚餐



松柏校区


松柏校区标准菜谱


松柏校区堂食菜谱

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【食育·舌尖的幸福】南昌市第一中学3.16-3.20营养食谱

素材来源:朝阳校区总务处
撰稿、编辑:段梦桓
初审:黎华旭 柴巧华
复审:万红梅
终审:黎雪晴