【Ray's】健康体检,快乐成长——南昌市雷式幼儿园“六一”体检
孩子们的健康成长，不仅是每个家庭的深切期望，也是幼儿园工作的重中之重。为了促进幼儿身体健康，了解幼儿生长发育状况，2026年3月23日上午，青山湖妇幼保健所的一行工作人员一大早冒着雨，来到南昌市雷式幼儿园为园所的孩子们进行了一年一度的“六一”健康体检服务。本次体检项目主要包括幼儿的身高、体重、视力、口腔、体态评估及血常规等。
3-6岁是儿童生长发育的迅速时期，定期健康体检是对幼儿生长发育的检测、疾病防控和提高儿童健康水平的一个重要措施。
幼儿定期检测身高、体重，对于掌握幼儿体重是否适宜，是否需要调整饮食，评定运动量的大小和生理机能的变化等，都有重要的意义。对于所测得的身高、体重数值小于或大于同年龄段的身高标准、体重范围，则需要通过调整饮食结构、增加每日体育锻炼的时间和量来增加肌肉组织或减小体内多余的脂肪。
健康小贴士
1.运动：鼓励幼儿坚持运动，促进生长发育。
2.睡眠：早睡早起，保证每天9—13小时睡眠。
3.营养：营养均衡，不偏食、不挑食。
龋齿是危害幼儿健康的常见病，3-6岁更是龋病的多发期，所以口腔检查是必不可少的。医护人员为幼儿们进行了口腔健康检查，观察幼儿牙齿发育情况、有无蛀牙。
健康小贴士
1.早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯
2.少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食。
3.经常参加体育锻炼，定期检查口腔。
4.平时的饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。
视力测查是儿童保健非常重要的项目，儿童的视力处于一个动态发育的过程中，筛查可以早期发现如先天眼病、屈光不正、弱视、斜视等问题，及时干预治疗，促进视力功能的良好发育。
健康小贴士
1.养成了良好的用眼习惯。
2.当幼儿用手揉眼睛，说眼睛痒时，爱摸眼角，说眼睛痛时，要考虑是不是有眼部疾病。早发现、早治疗。
血常规检查是发现贫血的重要指标项目，小朋友们看起来都有点紧张，但是在老师的陪伴和鼓励一下，小朋友们也都战胜了心中的恐惧，成为了一个个小勇士！
健康小贴士
1.少给孩子吃零食、甜食。
2.多吃含铁和蛋白质丰富的食物，主要有动物肝脏等，其次是瘦肉、猪肉、羊肉、蛋黄、鱼肉、虾豆类，绿叶蔬菜。
一切的身体要素都是要靠心肺功能来支撑的，户外活动可使我们接触新鲜空气及阳光，提高吸氧量，促进血管舒缩活动，有利心肺功能发展。
健康小贴士
1.增加户外活动：让幼儿多参与户外活动，如游戏、跑步等，可以让他们呼吸新鲜空气，有助于提高肺部功能和整体健康。
2.深呼吸练习：可以通过简单的游戏，如吹气球或吹肥皂泡，引导幼儿进行深呼吸。这不仅能提高肺部的灵活性，还能增强呼吸控制能力
感谢青山湖儿保所
所有的医生 护士
你们辛苦啦！！！
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