南昌人的火锅启蒙,大概都是从季季红开始的。
我第一次吃季季红,是在八一广场对面的那家店。那时候还是秋千主题,架子上挂着藤蔓,我坐上去荡了两下,兴奋得不行,转头就跟同学炫耀“我坐在秋千上吃火锅”,感觉自己时髦极了。
那次我点了猪肺,平时家里不烧这个菜,是我第一次在火锅里吃到它。泡在红油汤里煮一会儿,捞起来蘸酱,软糯入味,身边的朋友都在抢,我当时就觉得——火锅真好吃啊。
那时候家里管得严,酱油拌饭都要偷偷加辣椒。但在季季红,可以光明正大地自己调酱。我站在调料台前,舀一勺蒜泥一勺香菜,再加一勺辣椒油,小心翼翼地端回座位,像完成了一件了不起的作品。
一、季季红的魔力:每个学校旁边都有一家
季季红是什么时候开始在南昌遍地开花的?
2001年元旦,季季红在南昌开了第一家店,大排档风格,街边寒酸,却挡不住第一年就接待了10万顾客。从那以后,它就开始了“蜂窝式”的扩张。
什么叫“蜂窝式”?就是开到你走几步就能撞见一家。南昌老城区,几公里就能找到一家季季红,一条街开两家的也不少见。
高中班级聚会选哪里?季季红。大学放假回来约哪里?还是季季红。不是因为它多高档,是大家都在那儿。
我记得每次去吃季季红,服务员乱乱的,经常上错菜。但我们也不说——他们多送我们就开心吃,少送了才会扯着嗓子喊“我们的菜嘞?”这好像成了不成文的规矩,大家心照不宣。
还有人说吃完会拉肚子,现在想想很可能是当时的谣言,当然也可能是真的肠胃在抗议,但第二天还是照去不误。挤在油腻腻的卡座里涮毛肚、烫肥牛、抢豆皮、争着把最后一块猪肺从锅里捞上来——那时候吃的不是火锅,是青春。
二、学生党的“穷鬼食堂”,到底有多便宜?
季季红能在南昌火这么多年,说白了就是两个字:便宜。有人一针见血:它是火锅界的蜜雪冰城。
具体多便宜呢?锅底16块钱,一杯奶茶钱。素菜2块钱起,毛肚二十出头,肥牛卷十几块。锅底和小料不会单独算钱,上次去发现小料台还多了银耳莲子汤和冰粉,无限续,解辣神器。
上大学的时候,生活费就那么点,吃顿像样的大餐要掂量好久,但约季季红不需要理由。两个人七八十块钱,能吃得扶墙出门。
三、从街边店到自选超市,季季红越来越会玩了
现在的季季红,已经不是从前那个大排档了。这几年季季红一直在变——从少女心爆棚的PINK主题店,到宇宙DISCO店,再到第十代的汉文化主题店。
这两年我还发现了一个新变化:自选超市模式。进门拿购物篮,像逛超市一样自己拿菜,全透明保鲜膜包装,看得见新不新鲜。扫码支付,不用叫服务员,不用扯着嗓子喊,省事又高效。
南昌人看着季季红一步步越变越潮,有种“我家孩子考上大学”的骄傲。所以即使有人说它味道一般,会问“季季红有什么特色”,我也说不上来。
但你要找一家性价比高、环境不差、同学们都能接受、吃完不心疼钱的地方——那还是季季红。

四、银耳莲子汤和冰粉,解辣神器
季季红的小料台藏着彩蛋——银耳莲子汤和冰粉。这在别家火锅店是没想到的。南昌人能吃辣,但也不是铁打的。
辣到嘶嘶吸气的时候,舀一碗银耳莲子汤,咕嘟喝两口,甜丝丝的,嘴巴里的火就被压下去了。冰粉也是,滑溜溜的,加山楂碎和葡萄干,清爽解辣。和海底捞只能喝酸梅汤或者白水完全不是一个玩法,这俩是季季红的隐藏法宝。
回头想,季季红真正的味道,不在锅底里,而藏在围锅而坐的烟火气里。是十几岁的时候,和朋友挤在卡座里抢豆皮、抢猪肺时开心的笑声。
是工作以后,和同事加完班去季季红吐槽老板,一边涮毛肚一边骂甲方,所有的不顺心都在那一锅红油里沸腾消散。
是回到南昌,同学聚会的首选。走进去,什么都不用说,先下锅,倒满饮料,碰杯,齐喊一句“季季红!”然后开涮。
五、走出江西的季季红,南昌人都在为它骄傲
查了一下,现在的季季红,直营门店已经超过了400家。南昌就有上百家,平均每4万人就有一家,密度堪比便利店。
这个品牌已经入选了哈佛商学院和毅伟商学院的案例库,连续多年被评为“中国十大火锅品牌”,2026年还获得了好几个权威认证。
央广网和36氪都专门报道过它,称它是“火锅界的拼多多”,靠极致性价比在消费寒冬里逆势突围。当年那个街边的寒酸小店,真的走出去了。
有时候我会想,季季红为什么能在南昌人心目中占据这么重的分量?
这些年南昌的火锅店无数,有的贵出天际,有的昙花一现。只有季季红一直没怎么变过——锅底还是16块钱,肥牛还是十几块,小料台的银耳莲子汤和冰粉一直免费续,你点的猪肺和豆皮也还是老味道。
它是南昌人用最少的钱,买到的最大的满足感。是任何时候想聚都能聚、不用看钱包的底气。是在外漂泊的南昌人回来时,那个不需要导航就能找到的、永远亮着红招牌的老地方。
那天在外地,我打开手机刷到季季红的新店照片,装修那么洋气了。但评论区第一条写着:“能不能快点开到我们省来啊?”
突然有点鼻子一酸。那个以前觉得土土的、满身火锅味儿的品牌,现在成了我们出门在外最大的念想。
前几天我在外地刷到季季红全国门店已经突破400家的消息,瞬间眼眶发热。季季红,真的红了。
而南昌也早就不是那个存在感不强的阿卡林省了,现在的南昌会整活、敢出圈、有排面。真心替我们的江西感到骄傲。
写着写着,又馋了。我不是想吃季季红,我是想把当年那些一起抢猪肺、挤卡座、用完生活费还要扶着墙出门的人都喊回来,再围坐一次。今晚,季季红,约吗?
小满有话说:
你第一次吃季季红是什么时候?你最喜欢季季红的哪道菜?评论区告诉我,我想听你说。