南昌知行中学致2026届高三考生家长的一封信

尊敬的家长：  

您好！

三年的翘首以盼，2026年的高考即将如约而至。三年来，我们携手走过风雨坎坷，一起走进荣光辉煌。在各位家长的理解、支持、配合下，高三年级的各项工作正有条不紊地推进。在此衷心祝愿每一位知行学子都能取得优异的成绩，并诚挚地感谢一直默默支持知行中学教育工作的家长朋友！ 为了让您的孩子在最后阶段能调整好考试状态，提升考试信心，保障高考胜利，我们向各位家长提出如下倡议：

★家校同心，科学护考 ★

01 情绪稳定  保持常态

不传递焦虑紧张情绪，保持理解心助考。考前及考试期间，学生面对高考容易焦虑、紧张，关键时刻家长要给孩子营造一个宽松、安宁的应考环境。

考生最希望家长做的四件事是：信任、空间、鼓励、期望。家长需要保持一颗平常心，不要一反常态（即突然变化很大），家长情绪必然会影响孩子。建议家长多一些正面的、肯定的激励，使孩子充分感受到家长的情感支持和精神依靠。家长的心态平和，孩子的心态就平和。家长愉快的心情，会融化孩子心中的苦闷、焦躁，有利于孩子调整心态。

02 减少干扰 静心陪伴

不用琐事打扰学生，保持平和心助考。请家长在最后阶段排除干扰，为孩子提供安静和谐的复习备考环境。孩子居家期间，家长应尽可能减少应酬娱乐，多陪伴孩子，营造和谐的家庭氛围，给孩子创造安静和谐的学习生活环境。

03 沟通交流  关怀有度

不过度关心打扰学生，保持平常心助考。住校生的家长，可以通过电话交流的方式（但不宜过于频繁，如有异常情况及时向老师反馈），帮助学生缓解压力，增强信心，及时解决学生出现的学习和心理上的问题。走读生的家长可以适时和孩子聊聊天，谈谈心，散散步。让孩子把心里的想法说出来，就是成功的一半，让孩子保持平常心才能确保正常甚至超常发挥。

04  按时作息  保持规律

不改变学生生活规律，保持激励心助考。考前及考试期间，所有学生严格按照统一作息时间复习及应考。保持正常的生活作息节奏，遵循已经习惯的作息规律，是学生考试成功的重要保障。

05  合理饮食，保持健康

不改变学生饮食习惯，保持愉悦心助考。家长们必须注意：考前和考试时饮食要改善，但比照平时不要有太大的变化，因为孩子最熟悉的食物有助于放松心情。

★知晓安排 从容应考 ★

01 高考科目及时间安排表

02 相关物资准备

（1）带好《准考证》《二代居民身份证》（建议准备2份备份，《准考证》正、反两面在使用期间均不得涂改或书写）。

（2）2B涂卡铅笔、绘图铅笔（HB）、0.5mm中性黑色水笔（可配替换笔芯）、考试套尺一副（量角器、三角板）、圆规、橡皮擦等（不要带涂改液、胶带、修正带）。【与考试相关的物品，统一放入透明收纳袋中】

03 熟知新规  诚信应考

高考是国家选拔人才的重要方式，是教育公平和社会公平的直接体现。根据教育部统一部署和要求，考生进入考点考场，应主动接受“智能安检门”和“人工”两次安全检查。严禁考生携带手机等具有发送或者接收信息功能的设备、电子存储记录设备以及手表、涂改液、修正带等物品或饰品进入考点考场。考试当天，考生不带手机，不穿戴有金属饰品的衣物，以免影响入场时间。

2026年我省普通高考继续安排在标准化考场进行，实行全程视频监控。考试结束后，考场视频录像进行全省集中回放审看，一旦发现考生有违规作弊行为，将按规定进行查处。

对于有违规作弊行为的考生，将按照《国家教育考试违规处理办法》（教育部令第33号）等有关规定，视情节轻重，给予其取消考试成绩直至暂停参加各种国家教育考试1至3年的处理，并将其违规事实记入考生诚信电子档案；已经入学的要取消学籍。涉嫌替考、组织高科技作弊等违法犯罪行为的，移送司法机关处理。

04 温馨提示

1.请仔细阅读准考证上各项备注说明，牢记考试时间、考点地址、考场编号；提前规划好自己的考试路线，谨防走错考点和迟到。每科开考前50分钟考生开始入场安检。6月8日下午，外语科目开考前15分钟禁止进入考场，其他科目开考15分钟后不得进入考场。考生应提前到场，不要临近开考才进场。要争取早些入场安坐，缓解紧张情绪，保持良好状态。

2.要了解天气状况，确保顺利赴考。高考期间，适逢工作日，加之又值我省的汛期，考生要关注天气情况，提前出门，预留足够的时间，防止因交通、天气等原因迟到耽误考试。

3.要妥善应对突发情况，主动寻求帮助。如考前遗失准考证或身份证，可速与当地招生考试机构或公安部门联系补办。赴考途中遗失的，立即到考点考务办申请提供帮助。考试期间出现身体不适，可向监考教师报告，以得到及时医治。

05谨防骗局

高考期间，考生及家长务必保持警惕，谨防非法机构和不法分子打着各种“助考”“高价志愿填报指导”幌子进行虚假宣传、价格欺诈等诈骗陷阱。获取高考相关信息请关注官方媒体信息发布平台：

1.“江西教育网”（jyt.jiangxi.gov.cn）；

2.“江西省教育考试院网”（www.jxeea.cn）；

3.“江教在线网” （www.know.edu.cn）、

4.“江西省教育厅”微信公众号、“江教在线”微信公众号、“江教在线”APP。

尊敬的家长，孩子的成长离不开家庭和学校的共同努力。希望在这个特殊的时期，我们能够携手合作，为孩子们创造一个安全、有序、积极向上的环境。再次感谢您一直以来对学校工作的理解、支持与配合！

预祝我校全体高三考生旗开得胜、金榜题名！

南昌知行中学

2026年6月4日